男士：别光着上身睡觉(受凉,皮肤,人体,腹痛,机体) 炎炎夏日，很多人都愿意光着上身睡觉，尤其是男士们，其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。其实这种观点是错误的。

　　医学专家介绍说，气温升高到28℃至30℃时，人体皮肤水分蒸发会加快，并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中吸收热量，如果此时光着膀子，皮肤吸收的热量会更多，而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。

　　夏日里睡觉最好穿上睡衣，这样既可以很好地吸汗，同时还可以防止受凉。虽然是夏天，肚子受了凉，也会引起腹泻。因为虽然皮肤上的温度不断变化，以保持身体的恒温，但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变，所以即使是热得难以入睡的晚上，也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。

　　日不敞胸夜不凉背

　　夏天，骄阳似火，暑气熏蒸，使人无法忍受。可天气虽然炎热，却不宜过分贪凉，特别是人的胸口和背部，更不宜裸露。日不敞胸，夜不凉背就是此时护体秘诀。为什么天热也不宜敞胸、凉背呢？这是因为：

　　1.人体的脏器尽在胸腔之内，这些脏器都是十分娇嫩、喜暖怕凉，宜暖捂之。

　　2.人体十四经络督、任两脉的穴位，也都分布在人体躯干的中心线上。如果让胸背受凉，就容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。

　　3.盛夏，天气炎热，机体产生的热量高于体外的温度，周身热烘烘的。这时，皮肤和肌肉微血管处于弛缓舒张状态，尤其是进入睡眠后，神经系统的兴奋性刺激信息减弱，机体抵抗力更加虚弱，整个机体基本上处于“无设防”状态，风邪的入侵便可“长驱直入”。

　　以上就是露脐装易致腹痛，睡觉受凉易致腹痛的原因，所以日间穿衣和晚上睡觉时一定不要坦胸露背。实在太热时睡觉也要护好腹部，以免“风邪”侵入肌肤之内，进而内传经脉之中，以至到达脏腑为患。
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真正的夫妻不是谁征服谁，而是谁迁就谁(的人,男人,是因为,才是,当你) 好夫妻就应该是这样的，太感动了！
　　
　　如果两个人都不愿意变傻，都精明，都什么事弄个究竟。搞个明白，那就准备分手吧。
　　
　　“不要征服对方”这是夫妻最重要的问题！征服，是夫妻之间经常发生的事情，谈论谁是对的，追究谁是错的！讨论谁伤害了谁，谁过分了！这些，都是大忌。
　　
　　好夫妻，永远都在相互装傻！装瞎子！，就是护短的！能够护短的，才是真爱！
　　
　　爱啊，别为难对方，别挑剔对方，别指责对方！傻傻地一路相伴。傻，是因为已经决定了，认定了，就没有什么需要再了解、再知道，再改进，再完善的！有进步，接受，没有，也接受！爱，就在那里！
　　
　　一辈子，能够有一个人，好好相爱，多美啊！别去破坏，多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明，动你的精明！要就动你的心。
　　
　　永远不对爱人说重话！永远不去做破坏气氛和心情的事！
　　
　　男人有脾气正常，但男人的脾气可以对天发对地发对老板发，却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意冷，度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。天大地大，都不如身边的女人大。
　　
　　每个人只能慢慢领悟去学习，因为没有多少人可以做好，所以别做只会说不会做的人！
　　
　　夫妻同心，黄土变金。家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴！
　　
　　家是讲爱的地方，不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。
　　
　　家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。
　　
　　世界上最伟大的力量是爱，最强有力的武器是感动！
　　
　　吵不离，骂不散，打不走，才是爱真正的爱。
　　
　　不是累了就分手，不是不合适就分开。是即使再累也想在一起，即使不合适也想努力争取，累是因为在乎，不合适是因为爱得不够，真正的爱没有那么多借口。
　　
　　两个人在一起久了难免会吵嘴，女人在气头上往往说出的话句句似刀，而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人！
　　
　　当你嫌弃身边的女人不够漂亮，有没有想过有很多男人都羡慕她对你这份死心塌地的感情。
　　
　　当一个女人把什么都给你了，你该知足，她看上的不是你有多帅、多有钱，而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。
　　
　　当你嫌弃身边的男人不够优秀，有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。
　　
　　当一个男人两手空空肯为你去打拼，你该知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。
　　
　　在一起久了慢慢变成依赖，爱情慢慢变成亲情，就算两个人在一起没有当初的激情，那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候，有没有想过当初为什么陪她他走到这里。
　　
　　在一起久了，就算没有当时那么相爱也要选择相守，这些你们对彼此做到了吗？
　　
　　女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子。
　　
　　为了爱你的人和你爱的人，不想机会溜走就不要说一些伤人的话，要沟通，不要总想放弃！
　　
　　彼此尊重，才可长久。 猜你更喜欢:蛾儿雪柳黄金缕(日华,寒风,当归,旧梦,弹指) 冬日
蛾儿雪柳黄金缕(日华,寒风,当归,旧梦,弹指) 冬日午后，晴空一碧，虽寒风凛冽，但日华洒满大地，让人颇觉融融暖意。
今天是澳门回归祖国十八周年的日子，二十年弹指一挥间，刹那芳华，弹指老，情怀不似。
一杯清茶，缕缕青烟，阵阵馨芳，手捧古卷，生活，简单而有情致，如玉兰花般婉娈，幸福亦大抵如此。心灯一盏，照亮似水流年。繁花如锦不惊，落叶萧萧不叹，一切风景如故。
今晨早醒，帘外五更风，吹梦无踪……
遥想前日，受邀前往好友家中小聚。其时正值傍晚，铅云滚滚，寒风猎猎，银絮飞天，途中险些迷路。众好友妙选贞肴，精心烹制，自然少不得如我这般之精神领袖。不多时，各式佳肴如流水般端上高堂。钟鼓馔玉，兰陵美酒，高谈阔论，酾酒畅饮，诵明月之诗，歌窈窕之章，觥筹交错，心怀大畅，意兴甚豪。畅谈间，斗酒尽，无人畏葸，亦不受外物之羁縻。中夜时分，醉意朦胧间，披衣、戴帽、登靴，一气呵成，无丝毫滞涩之感，但觉衣冠齐楚如初。是夜，更见冷月微光，明星荧荧，寒风劲急，忽觉脚下生浮云，飘飘欲仙，不知天阙，今夕何年？当归，当归，不多时，身已在阁中，拥衾抱枕倒头大睡。天明酒醒，眼望云窗，难忆清梦好，但觉头痛欲裂，缘是浓睡不消残酒。玉瘦檀轻，更见风致。日华高起，方觉头痛稍缓。直至午后，更觉清朗。
天边薄云如丝，日影西斜，窗外似乎有金属碰撞之声入耳，清越悠长。起身，行至窗前，久久凝望。满眼的萧瑟，只松柏更显苍劲。遥望一桥飞架南北，川流不息，车速疾如流星。严寒中，路上人影绰绰，行色匆匆。
雪花又应景般的翩迁起舞，晨曦落日，归去来兮，波澜不惊，宠辱皆忘。淡淡流年，淡淡暖。一路凝眸，一路回首，前尘旧梦，温柔浅念。
浅浅岁月，旧梦如歌，弹指间邂逅，出尘妙笔，记于一纸诗笺，墨迹生香，倏忽间随风而逝。淡花浅浅，寄一世芬芳……