当我站在天花板上，俯视着那个或情绪低落，被困难打败的人，或内心极度愤怒，准备随时爆发的人时，我会问我自己：你的感觉是怎样的？你对正准备承认失败或正要发怒的那个人有什么看法？”
“抽离”本能：人类减轻和评估情绪的自然过程
抽离是我们的生物本能吗？
答案当然是了。很简单地讲，当你觉得你的痛苦或悲伤不可以承受，想跳出来的时候，你就抽离了。虽然我们知道我们有这个趋利避害的生物本能，但我仍不得不说我的朋友是智慧和深邃的那种人，他的成功显而易见是顺理成章的一种结果，因为像他这样一个懂得用“抽离”这个心理学概念来辅佐自己的事业和人生的人，毕竟是绝对的少数派，而更多的人群都不过是在自己失控的情绪面前屈服，然后要么做出过激的不明智的举动，等到恶劣的无可救药的结果显现出来时，方才后悔不已。
人具有转移感觉的能力，就如同我的朋友在他困难或愤怒时所做的一样：当他意识到了他即将失控的关头，便自动地把他自己从那个紧张的场景中抽身出来，想像自己已经飞到了天花板上，然后俯视下面“另一个”自己的存在。我们把这种意识能力叫做“抽离”（Dissociation）。
是不是这样的说法听起来多多少少有点玄妙？其实，实际的情况是你无时无刻不在无意识的状态下运用着“抽离”，比如：你也许这样想过：如果你是一个与自身性别相反的人那又会怎样？或者你曾开玩笑说如果你是上帝的话，主宰着人类的那种感觉一定会很不错的啊！再或者你是否想再度返回到童年会怎样？你可能会说”那样的话，我一定不再吃那么多的甜食“，因为你知道你现在经常为自己的体重和节食操心。幻想也是一种“抽离”，比方说你如果成为一种野生动物怎么办？在那种物竞天择适者生存的自然环境中，你会不会有被灭绝的危险呢？
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这几天搬家，忙着置办家中大小物件，几乎每天都要跟快递小哥打照面，其中有一位让我感动得眼泪都要出来了。
我收到了一个大件的组装衣柜，差不多有100斤重，家里就我一个女生，原本打算先不收货，等周末再一起搬上去。
但是快递小哥说：“没关系，我帮你扛上去吧。”
然后二话不说扛起来就走，我跟着一直不停地说谢谢。五楼，没有电梯，我看着他的后背被汗水慢慢浸湿，大口喘着粗气。
我望着他的背影，默默地想：我虽不是美人，但今天却被英雄救了。
到了以后，我邀请他进来喝杯水，他用短袖随便摸了一把脸，说：
“不用了，举手之劳而已。你一个女生也不容易，出门在外一定要注意安全啊，不要随便让陌生人进门，我走了，你忙吧。”
在我眼里，这不是举手之劳。工作之内，他本没必要，但善良使他认为，这很必要。
拯救世界的人才能算得上是英雄吗？不，这一刻我只觉得，将自己的本职工作做得出色，并且建立在善良和热爱之上的人，就是值得我们尊敬的英雄。
英雄不一定有撼天动地的成就，但是却一直陪伴在我们身边，恰逢其时地出现，让我们相信，这世界有多可爱。
而这些人，才是真正值得我们学习的，他们让我们相信，只要做好自己并且热爱这个世界，就是自己的英雄。
-2-
我们从小到大，应该崇拜或者羡慕过很多人吧。
儿时崇拜漫画里的各种英雄，觉得他们救人于水火，英姿飒爽，无所不能。也想成为英雄，也想去拯救世界。
但是长大以后却发现，最需要拯救的是自己。最大的英雄，其实是独自咬牙走了很久的自己。
总是不停地羡慕很多人，看着别人光鲜亮丽的成绩，渐渐地怀疑自己。尽管已经熬过很多孤独的时刻，依旧没有勇气面对未知的未来，以及未来的自己。
殊不知，所有的羡慕都是空穴来风，是放大了别人的成绩而缩小了自己的能力。要知道，世界上从来不存在不劳而获，想要达到什么样的高度，就必须征服足够远的路途。
在此之前，除了努力、坚持并且选择相信以外，再无捷径。
而明白了这些，并且在做了，就是英雄。
-3-
如果说在这个世界上，存在着可以定义我们的人，那么只能是自己。
一个人如果能在某一个平凡的岗位上，发出引人向上的力量，那就是他所能赋予人类和这个时代的最大的善意，这样的人，一定是个英雄。
我们一天天长大，对这世界的认识也一天天加深，眼睛不断地往上看，脚步往前方走。
在我们尚未企及某个高度时，会习惯性地抬头仰望那些比我们厉害很多的人，把他们当成榜样。
当未来的某一天，我们也成为了很厉害的人，可以平视曾经的榜样，才会意识到：从来没有谁生来便居于高位，只是我们寻光而来，却忽略了他们为了发光而付出的艰辛。
过好当下每一天，做好每一件事，不枉费每一分钟；保持乐观和积极，在荆棘遍布和泥泞满地的沼泽地里，一往无前，所向披靡。
愿我们都能离自己的梦想近一点，再近一点。愿我们都能披荆斩棘，所向披靡，成为自己的英雄。
作者：仲念念
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夜入校园，梦寻青春
————建工系记者站文学社王旭于才艺大比拼中有感而发作《夜入校园，梦寻青春》一文，望指正
听，那是一首悠扬的冬不拉，它在耳边萦绕。
看，那是个充满现代气息的民族风情。
让我们随着那悠扬的歌声，一起吹吹风吧。
惊艳在心灵的震憾，回荡在脑海。
是男人，是女子，谁主沉浮。
携手西班牙女郎，畅游欧洲的浪漫。
一个笑容，很甜，很美。
一段激|情的歌，注定着一个快乐的夜。
美丽的印度女郎，神秘的风采。
在无声中，更显波澜。
兴奋的人们欢呼着。
幸福的人们高歌着。
舞动你的人生，舞动你的梦。
因为有你，因为有梦。
迷人的眼神，沉醉。
笑语的欢声，向往。
爱的世界里，有你。
隐匿在夜色中的浪漫。
在一朵娇一艳的玫瑰花里。
寻找在心灵深处的幸福。
舞动吧，那快乐的人。
迷醉在那梦中。
青春的活力，青春的气息。
我夜入校园，梦寻青春。