小伙伴們好,最近小評發現大家對于沙丁魚的營養價值,沙丁魚的外形特征這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、沙丁魚的營養價值。沙丁魚有驚人的營養價值。一罐沙丁魚就像一個營養發電站,富含磷脂,即OMEGA-3脂肪酸、蛋白質和鈣。沙丁魚中含有一種含有五個雙鍵的長鏈脂肪酸,可以防止血栓形成,對治療心臟病有特效。孕婦在孕期可以吃一些沙丁魚,因為沙丁魚中的磷脂可以促進胎兒的大腦發育。
2、沙丁魚的形狀特征。沙丁魚是一種細長的銀魚,背鰭很短,只有一條背鰭,沒有側線,頭上沒有鱗;大約15 ~ 30厘米(6 ~ 12英寸)長。它們很擁擠,沿著海岸遷徙,以大量浮游生物為食。主要在春天產卵,幾天后孵化的幼魚在變態成自由游動的魚之前隨水漂流。
以上就是【沙丁魚的營養價值,沙丁魚的外形特征】相關內容。