小伙伴們好，最近小評發現大家對于蔬菜汁怎么做，蔬菜汁有什么功效這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、蔬菜汁制作方法：準備新鮮洗凈的菜葉，切碎。放入鍋中，加水，小火燉5分鐘左右，然后關火，小火燉15分鐘左右。取出蔬菜，放在準備好的紗布上，將蔬菜汁擠到杯子里。
2、蔬菜汁是從各種蔬菜中榨出的汁。蔬菜可以做成美味的菜肴和富含抗氧化劑的果蔬汁飲料。因為新鮮果蔬汁能有效補充維生素和鈣、磷、鉀、鎂等礦物質營養。對人體來說，可以調節人體機能協調，增強細胞活力和胃腸功能，促進消化液分泌，消除疲勞。
以上就是【蔬菜汁怎么做，蔬菜汁有什么功效】相關內容。