南瓜玉米粥的做法大全 南瓜玉米粥的做法和功效竅門

南瓜玉米粥的做法大全 南瓜玉米粥的做法和功效竅門

日期:2023-02-16 20:26:00    编辑:网络投稿    来源:网络资源

小伙伴們好,最近小評發現大家對于南瓜玉米粥的做法,南瓜玉怎么做米粥這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、玉米1個,南瓜適量,牛奶30ml,大米1把,冰糖3

小伙伴們好,最近小評發現大家對于南瓜玉米粥的做法,南瓜玉怎么做米粥這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、玉米1個,南瓜適量,牛奶30ml,大米1把,冰糖3-4塊,水適量。

2、南瓜去皮,洗凈切塊,新鮮玉米洗凈剝玉米粒。一定要放點牛奶進去,這樣粥吃起來會更滑。不需要太多冰糖,3塊左右就行。

3、將其放入破壁機中,直到水和固體物質的總量為800-1000毫升。

4、與攪拌機不同的是,破壁機更加方便快捷。食材不需要提前蒸,也不需要泡米。切好后直接按比例放入攪拌機,選擇相應的選項。選擇粥檔。

5、在制作過程中,破壁后可以精細研磨加熱,不會破壞食材的細胞,省去了泡飯、蒸南瓜等繁瑣的程序,減少了營養流失的機會。

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