夏天怎么防曬? 夏季防曬小妙招

夏天怎么防曬? 夏季防曬小妙招

日期:2023-02-16 10:09:42    编辑:网络投稿    来源:互联网

小伙伴們好,最近小評發現大家對于夏季防曬方法有哪些,夏季該怎么防曬這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、出門一定要避免暴曬。出門盡量避免上

小伙伴們好,最近小評發現大家對于夏季防曬方法有哪些,夏季該怎么防曬這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、出門一定要避免暴曬。出門盡量避免上午10點到下午3點,因為這段時間紫外線最強。盡量避開海灘、山頂之類的地方。

2、攜帶一把紫外線傘、帽子、太陽鏡和棉麻質地的長袖衣服。但這些只能阻擋一部分紫外線,雨傘和太陽帽是阻擋不了地面反射的紫外線的。

3、反復涂抹防曬霜:出汗或毛巾擦拭都會降低防曬效果。反復涂抹不是為了獲得新的保護,而是為了保持防曬效果。任何護膚品,哪怕只是水,只要涂在防曬霜上都會影響防曬功能,所以游泳或出汗后一定要涂防曬霜。

4、避免中午外出:中午的UVB比早晚高100倍左右。所以大家一定要避免中午出門,這樣可以有效保護自己。

5、大方使用防曬霜:防曬霜的保護作用不僅取決于防曬成分和系數的高低,還取決于擦拭的厚度和均勻程度。

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