吃什么水果能降火 這些常見食物效果好 吃哪些水果能降火

小伙伴們好，最近小評發現大家對于吃什么水果可以降火，可以降火的水果推薦這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、有很多可以去火的水果，比如柚子，可以清心瀉火，清肺瀉火。

2、梨也有去火的功效。吃梨有潤肺止咳、化痰清肺的功效。

3、西瓜也是一種清熱的水果，可以清心降火，助水消暑。

4、火龍果也是火的果實，可以通便。

5、還有香蕉，也可以潤腸通便，潤肺止咳。平時多吃新鮮的水果蔬菜，可以有效避免上火的癥狀。

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