跑高速用D擋就可以，這樣還比較省油。S擋是Sport運動擋，一般是動力不夠想超車的時候用S擋。
D擋就是Drive前進擋。只要不像長下坡的這種特殊路況，它都是適用的，所以跑高速也是沒問題的。而且跑高速你用D擋還是有好處的，因為變速箱對控制模塊（TCM），里面是有一套不精準推理理論策略的。它會根據車輛的行駛狀況，去優化變速箱。
S擋是Sport運動擋，它是在變速箱控制模塊（TCM）中的另外一套換擋邏輯，不會影響日常的D擋使用。高速上，車子基本是一個固定的車速在巡航，也就是說不需要太明顯的加速，那沒有加速掛S擋，就是轉速比較高，反而是會更費油的。
總的來說，跑高速只要用D擋就可以了，除非是動力不夠要超車，或者想清積碳，可以用一下S-Sport擋。