“百年修来同船渡，千年修来共枕眠。”
一切皆因缘份为始，因为缘份所致，参加了户外拓展训练营。一切是那么和谐，一切是那么自然。一班来自天涯海角，互不相识的人，就是那么不经意地，那么从容地走到了一起，就象冥冥中注定一样，一切都是天意的安排，一切都是命运注定。因为我们每一个人都拥有一种特质，就是每人都有颗“善良的心”，“关爱的心”。而且更拥有一个共同的目标：“做善良的人，走成功的路，创灿烂人生。”因此我们不知不觉间走到了一起，为展开灿烂人生，踏上了新的一步。
友爱是开始，团结成就力量
在我们见面的一刻以前，我们两个企业所有的人，几乎都不认识，完全可以用两个字来形容“陌生”，但今天我们都为追求一个目标，相聚在一起，组成了一支既“陌生”又“合作”的团队。在教练员的一声哨子，我们整调有序地分配好宿舍，整理好行李，集中到操场中。我们一共83个人，教练随意把我们分成6个小团队，就这样我们就开始了为期两天的训练。首先我们每一个团队配上一名教练员，全天候为我们的训练作指导。在教练的指导下，各团队队员用五分钟的时间作了自我介绍，大家基本上都认识了。跟着下来用约二十分钟时间，各队选出了本队的队长，队名，团队口号，改编了本队队歌，然后作了一番演练。六个小团队分别组成了“联合冲锋队”、“精锐队”、“强人队”、“团结必胜队”、“团结队”、“义气队”。口号分别为“联合冲锋，谁与争锋，联合必胜。”“精锐，精锐，个个精英。”“团结一致，顽强拼搏，争取胜利。”“金达琪胜，团结必胜，战无不胜。”“全力以赴，做到最好，决不放弃。”“团结友爱，共同拼搏，坚持到底。”“哗”，何等的气概。教练哨子一响，六支虎虎生威，信心十足的团队就集合起来，通过教练的检阅，各队自报家门，喊出本队口号，唱出改编的队歌，除“义气队”因沟通协调能力不足，其余团队全部合格，“义气队”虽第一回合比其它五队略逊一筹，但输威并不输阵，就如他们的口号一样，“坚持到底”，向教练承诺午饭后一定检阅合格。结果下午训练一次合格通过组队检阅。“真不可思议”前后约一个半小时，一班互不相识的人，从原来有点象“乌合之众”的队伍，组成了六支信心百倍，团结协作的“敢死队”。“团结”的力量真厉害。怪不得有这样一句话“团结就是力量。”
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全世界最健康的菜单(植物性,雌激素,摄入,这是,几率)
当我们检索完不同文化和不同地域的饮食，好的以及有害的饮食我们都已经了然于胸了。那就从现在开始，拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划，将会使你浑身充满活力，比以前更有耐力，而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食，那么不仅你患疾病的几率降低，而且还会比预期寿命延长15年。当然，随之而来的，还有你一直向往的好身材。
其实不用再天天计算你摄入的热量数了，下面，我们就来看看这个融合了中西各地精华的世界上最健康的菜单。
早餐：鲜榨的橘汁、麦片粥(先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上，再和切碎的苹果丁、淡黄葡萄干、一点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥)，抹一点黄油的烤面包，绿茶。
这是一份高谷物、高纤维的早餐。麦片粥可以帮助你降低胆固醇；麦芽富含维生素E；两份饮料——绿茶和鲜橘汁，含大量的维生素。
早茶：豆奶
这是摄入植物性雌激素的极好办法。一大杯豆奶可以帮你摄入30～40mg的植物性雌激素，差不多是日本人摄入量的一半。植物性雌激素已被证明可以大大降低患乳腺癌的几率。它还能通过平衡体内激素来提高你的PMS。
何谓PMS
所谓PMS，就是经前期综合症。一般会在女性排卵期到经期第一天之间的这段日子里“大驾光临”，而且发病很不规律。病症也许只持续一两天，也许会长达一礼拜。通常，20岁至30岁的女性是病发的高峰人群，在这个年龄段，不光发病的几率最大，而且病情恶化的几率也相对最大。
午餐：海鲜或鸡肉，由嫩蔬菜叶和橄榄油做成的沙拉，米饭。
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我的确有这个毛病，一慌就会交白卷，事后心里又明白了，只是当时脑筋会卡住转不过来。
这叫??此情可待成追忆，只是当时已惘然也。
失眠了一夜，熬到天亮，看见荷西还在沉睡，辛苦了一星期，不好吵醒他。我穿好衣服，悄悄的开了门，发动了车子，往离镇很远的交通大队开去。无照驾车，居然敢开去交通大队，实在是自投罗网。但是如果我走路去，弄得披头散发，给人印象想必不好，那么我要去做的事很可能就达不到目的了。
我把车子一直开到办公室门，自然没有人上来查我的执照。想想世界上也没有这种胆大包天的傻瓜。
到了办公室门口，才走进去，就有人说：“三毛！”
我一呆，问这位先生：“请问您怎么认识我？”
他说：“你的报名照片在这里，你看，星期一要考试罗！”
“我就是为了这件事情来的。”我赶紧说。
“我想见见笔试的主考官。”
“什么事？主考是我们上校大队长。”
“可不可以请您给我通报一下。”
他看我很神秘的表情，马上就进去了，过了一会儿，他出来说：“请走这边进去。”
办公室内的大队长，居然是一个有着高雅气度的花白头发军官。久住沙漠，乍一看到如此风采人物，令我突然想起我的父亲，我意外的愣了一下。
他离开桌子过来与我握手，又拉椅子请我坐下，又请人端了咖啡进来。“有什么事吗？您是??？”
“我是葛罗太太??。”
我开始请求他，这些令我一夜不能入睡的问题都得靠他来解决。“好，所以你想口试交通规则，由你讲给我听，是不是这样？”“是的，就是这件事。”
“你的想法是好，但是我们没有先例，再说??我看你西班牙文非常好，不该有问题的。”
“我不行，有问题。你们这个先例给我来开。”
他望着我，也不答话。
“听说沙哈拉威人可以口试，为什么我不可以口试？”
“你如果只要一张在撒哈拉沙漠里开车的执照，你就去口试。”“我要各处都通用的。”
“那就非笔试不可。”“考试是选择题，你只要做记号，不用写字的。”
“选择题的句子都是模棱两可的，我一慌就会看错，我是外国人。”他又沉吟了一下，再说：“不行，我们卷子要存档的，你口试没有卷子，我们不能交代。没办法。”
“怎么会没办法？我可以录音存档案，上校先生，请你脑筋活动一点??。”我好争辩的天性又发了。
他很慈祥的看看我，对我讲：“我说，你星期一放心来参加笔试，一定会通过的，不要再紧张了。”
我看他实在不肯，也不好强人所难，就谢了他，心平气和的出来。走到门口，上校又叫住我，他说：“请等一下，我叫两个孩子送你回家，此地太远了。”
他居然称他的下属叫孩子们。