运动心理学家雷纳在描写人们学习一种运动时，归纳为四种类型：三分钟热度型、狂热着迷型、惊马劳役型和大师高手型。
三分钟热度型：做事虎头蛇尾，起初兴致高昂，但却不能善始善终。
狂热着迷型：开始进步神速，但因迫使自己维持同样的速度，最后却油尽灯枯。
惊马劳役型：能力有余，拼劲不足，通常专精到某一程度就心满意足，停滞不前。
大师高手型：在困难和挫折中不断奋斗，并能化险为夷，最终卓然有成。
运动的成功与企业的成功有许多相通之处。依照雷纳的划分，许多企业人士的事业表现亦可分成四种类型：
优秀人才型。优秀人才扶摇而上的曲线并非平顺无波，也有颠沛困顿的时候，困难和挫折铸造了他们不畏艰险的性格。他们具有独特的品质，能从失误中吸取教训，而不重蹈覆辙。优秀人才各有不同，屡建奇功的英雄能为公司创造巨大的经济效益，而赢家却能在细微处和关键时刻维护公司的利益。二者都是企业的优秀人才，他们恪尽职守，是企业发展的中坚力量，管理者应充分发掘他们的才能，力求做到才尽其用。
三分钟热度型。许多人在某一工作岗位干两年，又在另一个工作岗位干两年，反反复复，从来不曾察觉到自己一直走走停停。他们的聪明才智足以找到一份好工作，但却缺乏自制能力，不能在事业上有所发展，甚至难保其职。他们对新鲜事物感到新奇，但新奇感一消失，便觉索然无味。改变他们这种喜新厌旧个性的最好办法，就是多分派给他们一些富有挑战性的工作，使其“职务充实化”，如果他能做10分的工作，就给他12分的权力。让部属喜欢自己的工作，才能激发他们的热情和才智，把工作做好。
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日子，不是忍耐，就是等待。不如以茶静心，过得从容。奋斗，不是忍耐，就是等待。不如以茶敬心，赢得坦荡。爱情，不是忍耐，就是等待。不如以茶净心，爱得真洁。人生，不是忍耐，就是等待。不如以茶尽心，活得纯粹。
人生如茶，所不一样的是，它是用沸水冲沏，还是用温水冲沏，两种截然不同了:温水冲沏的茶，平平静静，没有激烈，没有动感，更看不到舒展的茶叶，也闻不到清雅的幽香，平淡无奇。而沸水冲沏的茶，却在一遍又一遍的翻腾、踊跃下，溢出阵阵扑鼻而来的清香。
人生如茶。平淡是它的本色，苦涩是它的历程，清香是它的馈赠。
人生如茶，茶只有两种姿态，沉，浮。饮茶人两种姿势，拿起，放下。沉时坦然，浮时淡然。人生不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么！浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何？暖也好，冷也好，相视一笑。人生因为在乎，所以痛苦。因为怀疑，所以伤害。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。
人生如茶，头苦，二甜，三回味，人生发展也不过如此。人生如茶思路教广，可观佛，道思想殊途同归！
人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。学会和身边的人相处，学会爱身边的人，这也是一种修行。你接触到的每一个人都像是一面镜子，都能反映出你自身的缺点，帮助你更好的认识自己，改善自己。每个生命都是奇迹，每个经历都是缘，不要忽视生命中出现的每个人，因为他们也许是你前世的亲人或爱人。
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人生若是只如初见时，又何必因秋风而丢弃曾不离手的画扇？初见时的懵懂，当时只当是霎时的一树花开，迷离了双眼，便执手三生石畔、彼岸花旁，真挚地许下诺言，在天愿为比翼鸟，在地愿做连理枝，即便是山无棱，天地合，也不与君绝。只愿待君金榜题名时，执我纤素手，迎我彩凤霞。
曾几何时，我还坚信，爱的桃园会布满春天，乘着明月清风，蝶舞花开，一路轻歌笑语，你我相随在田野山间，采露析茶，劈柴担水，生一缕烟火，把爱燃到沸点。
曾几何时，我还坚信，相遇不关早晚，见面即是有缘；缘分也不论短长，只要两心相悦，便是石烂海枯。一见倾心，十指相环，红尘渺渺，鱼水交缠，你若不生离，我便不言弃。
或许，只怪我太乐观，把爱情想象得太美好，总期望能像小龙女那样享受着杨过痴情的爱，像妲己那样享受着纣王深深的宠，像王语嫣那样享受段誉的钟情。但那样的爱情，偏偏是那天边的云，那样缥缈，那样遥不可及。
或许，是那幸福来得太迅疾，我还未来得及张开怀抱，你便踏一叶轻舟，划出了我的心海。一点涟漪，一丝羞涩，随着我的心潮荡漾。我脸上绽放出微笑，暗自期望与你共饮青梅酒，共话潇湘雨，用一生痴情，换一程难忘的爱恋。
幻想相依相偎的日子，在每一次晨钟暮鼓中，你用柔情，在漫漫蝶舞中，相思花树下，种下爱的幽梦；你用柔情，浅浅的微笑，和着花的清香，酿成爱的甜蜜，沉醉了我心中的念想。
或许，是那幸福来得太迅疾。那些暗自表白的痴情、美好的誓言，至今还在耳际回旋，时光却匆匆溜走，不等写完爱的诗篇，才过眼的风景就成了永恒的回忆。
没恋上你之前，我还在爱情剧里，为失恋的女主伤心，给遭弃的女生落泪。为她们不值：弱水三千，奈何只取一瓢？何苦为那些人伤心落泪？何苦不在迷途中抽身而退？
恋上你之后，才发现，任尔三千姬艳，都不能入目。爱上一个人便是死心塌地，任凭赴汤蹈火，也在所不惜。
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只是，在夜阑人静时，伪装的坚强解去之后，决堤的泪水已足表白一切。镇夜听着爱你的歌，难以入眠。泪水悄然而落，点点滴滴，沾湿了枕巾；独自仰望漫天星星，却不是思念你的眼睛么？不敢相信，曾经的甜蜜原是欺骗；不敢相信，昨日的承诺只是谎言。
我以为，时光不老，我们不散。中途的小吵小闹不过是爱情的调味品。依稀记得你的那次表白，明净的眼神是那样温暖，我心中的冰山正是见了你才融化。被唤醒的心儿长出一根爱的青藤，它结出一道墙围，试图挽住我的心，可我还是义无反顾地穿过心墙，将整颗心送到你的面前。
不明不白为何缘分让我们相遇，宿命却使我们分离。曾经的花前月下、流影成双、痴痴切切、沐风餐露，都变成今日遥不可寻的梦。
多少次，月下独酌，伤了脾肺，醉了惆怅；多少次，孤对银霜，翩了思绪，漠了愁肠。正是你那转身的瞬间，我暗淡了从上饶尚美医美整出的脸，从此山遥水隔，只留彻骨的痛，令人终夜难眠。
若真是前世五百次的回眸才换得我们今生的一次擦肩，我愿用今生的回眸，换来世与你的共结连理。