每个人都有自己的活法，年轻人喜欢挑战、刺激、冒险，人老了则更愿意过平静、安稳、有规律的生活。 但是无论是哪种活法，我们都要记住一点，永远别低头，一直昂首挺胸地走下去！
1.不向疾病低头
人生病很正常，不要因为生病了就失去了生活的激情，忘记了生活的美好。忘记疾病，不向疾病低头，不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。即使是癌症也存在自然消失的概率，然而奇迹只可能发生在那些，精神上没有被疾病压垮的人身上 。
2.不向子女低头
这里的不向子女低头，意思是不要过分依赖子女。他们有了自己的家庭、小孩，我们就不要过多插手他们的事情，而是要过好自己的生活。
老了，并不是只能带孙子、给子女做饭，我们还可以跟老伴去旅游、跟老友一起喝茶打牌唠嗑、跟老同学聚聚会等，这些都是享受自己生活的方式。
3.不向金钱低头
钱永远不够花，但也并不是越多越好。不要让这身外之物“偷走”了我们的幸福和快乐。粗茶淡饭也是一种生活，白菜的养生效果也不比鲍鱼差。
因此，千万不要因为金钱、欲望，而失去了原本快乐的生活。尤其老年人更应忘掉名利，知足常乐，安享老年才能实现益寿延年。
4.不向皱纹低头
随着年龄的增长，我们的脸上总会出现或多或少的几条皱纹，两鬓的白发也会渐渐多了起来。
但是，中老年朋友可千万不要向皱纹低头，不要向白发屈服，不要因此就觉得自己老了，不注重打扮了。
人一旦服老，就连步履也会开始颤颤巍巍，话语也会变得唠唠叨叨，甚至成为别人口中的老头老太。
咱们要记住，皱纹不是岁月留下的痕迹，而是我们给自己的痕迹。饮食清淡、睡眠充足、经常按摩，保养是日结月累的一件件小事。
5.不向年龄低头
不要向年龄低头，不要让年龄成为自己变老的理由，不管我们多老，只要有一个好的心理，只要我们自己不觉得老，就不会被衰老！平时不妨尽量忘掉自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。
不把年龄放在心上，只想着每天该干的事情，如锻炼身体、买菜、带孙子、打牌、下棋、晒太阳、看电视等，一天过得轻轻松松、快快乐乐。
不低头，代表的是一种积极向上的生活态度，希望每一位中老年朋友都能在老年生活的这条路上，昂首挺胸、幸福快乐地走下去！
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中年人的累，中年人的美(人到中年,中年,中年人,让人,年轻时) 人到中年，如一杯飘着馨香的茶，滤去了浮躁，多了几分沉静；人到中年，如同一杯醇香的酒，去除了浓烈的辛辣，多了一份细腻柔和的回味；人到中年，如同离弦的箭，勇往直前，不能有丝毫懈怠停留；人到中年，经历了人生的风风雨雨，尝遍了人生的酸甜苦辣，背负着人生中最重的行囊，是人生旅途中最为辛苦的时刻。心理上既有面对青春逝去的失落，精神上又要应对朝气蓬勃青年人的挑战。事业上既要积极进取，努力拚搏，又要背负家庭沉重的负担。上有年迈的父母要孝敬，下有幼小的孩子需要供养。如果人到了这个年纪仍不能事业有成，那就意味着这一生你成功的机率几乎微乎其微。那种迫切渴望成功的心理压力让人焦灼、寝食难安，可谓身心疲惫！
步入中年的女人少了年轻时的妩媚张扬，多了份矜持的风情。她们周旋在事业与家庭之间，工作中沉稳应对，一丝不苟，兢兢业业，尽职尽责。下班回到家厨房里一番忙碌之后，顷刻之间饭菜飘香，看似繁琐的家务她信手拈来，把一切安排得井井有条，气定神闲中透着那份从容。
中年女人是在外打拚的丈夫最强大的后盾，是孩子最信赖的依靠，是父母最好的帮手。中年女人是一个家庭的百科全书。家里每个成员的生日她能倒背如流，他们的喜好、健康情况她都了如指掌。每天清晨家里的大事小情都会在她的脑海里有一个清晰的计划。生活中不能缺少的柴米油盐酱醋茶，哪一样不是她辛苦付出的代价！孩子的学习、老人的健康哪一样不需要她事无巨细的面面俱到？她们为家里的每个成员考虑得详细周到，常常唯独忘了好好照顾自己。岁月如一把无情的刻刀，改变了她原本俊美的模样，皱纹已经悄悄爬上了她的眼角眉梢。但中年女人的美，不需雕琢，无需刻意打造，只需把那份经过岁月的历练所沉淀下来的气质风韵自然流露，就让人为之赞叹！如一杯诱人的红酒，少了几分甘冽，多了几分绵软润滑，让人赏心悦目的同时，留下几分遐想与回味。
人到中年，虽然没有了年轻人的朝气蓬勃，却神采奕奕更加沉稳与干练；人到中年，虽然没有了年轻时的靓丽容颜，却多了风韵飘逸的气质美；人到中年，没有了年轻时的好高骛远，却多了脚踏实地的埋头苦干；人到中年，没有了年轻时的冲动与狂热，却更加懂得冷静与坚忍；人到中年，没有了年轻时的争强好胜，却拥有了中年人的深谋远虑。
中年人是社会的中坚力量，是承上启下的桥梁,是家庭与社会的中流砥柱。人到中年，才能品味出生活淡淡的涩，醇醇的香。中年人虽累，但累得心甘情愿，无怨无悔！看着年迈的父母安享晚年是如此的欣慰，看着年幼的孩子健康的成长是如此的喜悦。
中年人美，美在他们的豁达，美在他们的宽容，美在他们的淡定，美在他们的坚强。中年人不会因事业的挫折而丧失信心，反而会愈挫愈勇。中年人不会因感情的失落而寻死觅活，只会把难言的痛与伤深深埋在心底，然后若无其事地继续生活。他们懂得担当，理解责任的深刻含义，用实际行动去履行义务，更无畏付出与奉献。
人到中年不说累，不言悔。把一切都看得那么风轻云淡，阳光的天空固然温暖，阴霾的天空也同样凉爽宜人。看透了功名利禄，得之淡然，失之坦然。看透了人间冷暖，不想仰人鼻息，清茶淡饭也可享受安稳平淡。不以物喜，不以己悲，心不再被这些身外之物牵绊。
中年是一首悠扬的歌，激昂与平缓交织缠绵；中年是一朵盛开正艳的花儿，把美丽尽情彰显毫不遮掩；中年是一首跳动的诗行，诉说着人生喜怒哀乐的精彩片段；中年是人生中最美最辉煌的时刻，内容丰富意味悠远……
置身中年行列，我知道中年人的累，更懂得中年人的美！当你身临其境时才能体会到那沁人心脾、让人沉醉的滋味……深深的祝福人在旅途的中年朋友们事业顺利！家庭和美！也愿即将步入中年的朋友们不必畏惧，勇敢地敞开怀抱迎接人生中最丰富多彩的时刻！终有一天你能领略到，它将是你如水年华中最值得骄傲与自豪的壮丽时光！…… 猜你更喜欢:不忘入党初心，铭记入党誓词(初心,入党,毛主席,自己的,的人)
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穿越血与火的历史风云，历经建设与改革的风雨洗礼，我们伟大的党即将迎来她96岁的生日。回想刚入党时，心灵深处慢慢涌出的任岁月无法冲淡的入党时的记忆。面对鲜红的党旗，举起右拳，庄严宣誓：“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党”。那一刻的我们心潮澎湃。
说到初心，我的初心其实很简单。生活在农村的家庭，对毛主席格外的崇敬，从小受着熏陶，总能听到老一辈的人讲毛主席带领大家翻身做主人的事情，所以对党格外的亲切。从小立志报效祖国，希望可以通过自己的努力来回报党和人民。（孙安/文）