小伙伴們好，最近小評發現大家對于九九重陽吃啥，重陽節吃什么食物這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、重陽節的傳統食品是重陽糕，又稱“花糕”，因在重陽節期間食用而得名。它是重陽節的傳統時令食品。
2、吃巴贊是中國西南部重陽節的另一個飲食習俗。糍粑分為軟甜和硬咸。做法是將洗凈的糯米放入開水鍋中，一煮就撈出，籠蒸，研缽搗碎，揉成團。吃的時候炒芝麻，搗成細粉，搓成條，拉成小塊，拌上芝麻和白糖。它的味道香甜可口，被稱為“軟巴贊”(最好溫著吃)。
3、“陽”和“陽”諧音，應該是重陽節的代號。那一天，可以舉行以羊肉為主的宴會，如煎、烤、涮，甚至全羊宴。秋天是羊最肥的季節。羊肉性溫，能御寒。與豬肉和牛肉相比，羊肉肉質細嫩，高蛋白，脂肪和膽固醇含量低，適合老年人食用。
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