小伙伴們好，最近小評發現大家對于如何刷牙才正確，怎樣刷牙才正確這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、先刷門牙，也就是牙齒的表面。
2、右手握牙刷，嘴唇分開，露出門牙，上下刷門牙。記得把握時間，刷2到3分鐘。
3、刷門牙的內側
4、很多人只在門牙表面刷牙。其實門牙內側也要刷。往往很多人不刷牙，導致牙內黑。
5、刷下門牙的內側
6、就像第二步一樣，刷下門牙內側。刷的時候可以從下往上刷。
7、刷尖牙的外側。
8、獠牙外側是大家熟悉的刷牙方式，直接來回摩擦，但時間要盡量保持兩到三分鐘，食物殘渣盡量刷干凈。
9、刷尖牙的內側
10、把牙刷面倒過來，然后刷大牙內側。
11、刷犬牙的咬合面
12、這里是吃飯時需要咀嚼的牙面，一定要認真刷，不要留殘渣在上面。
以上就是【如何刷牙才正確，怎樣刷牙才正確】相關內容。