五色養顏粥的親身體驗 五色養顏粥真實效果

五色養顏粥的親身體驗 五色養顏粥真實效果

日期:2023-03-03 06:18:14    编辑:网络投稿    来源:互联网

大家好,小評來為大家解答以上問題很多人還不知道,。五色養顏粥家常做法,五色養顏粥現在讓我們一起來看看吧!1.材料準備好了。2.四季豆和紫米洗凈后,用水浸泡過夜。3.雪耳也是洗凈

大家好,小評來為大家解答以上問題很多人還不知道,。五色養顏粥家常做法,五色養顏粥現在讓我們一起來看看吧!

1.材料準備好了。

2.四季豆和紫米洗凈后,用水浸泡過夜。

3.雪耳也是洗凈,用水浸泡一夜(加雪耳的目的是為了增加黏膩的口感和裝飾,還是不要放了)。

4.泡好的豆子和紫米待用。

5.留幾個泡好的雪穗點綴粥。

6.用剪刀把剩下的剪成碎片。

7.將泡好的四季豆、紫米、雪耳放入電壓力鍋。

8.加入適量的水。

9.蓋上蓋子,保持壓力30分鐘,煮豆腐。

10.加入冰糖(或紅糖)溶解后食用。

1.雪耳花的制作:將整個雪耳放入鍋中,煮10分鐘。

12.然后過冷河備用。

13.用五色養顏粥裝滿碗,用雪穗裝飾。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。