蜂花粉要怎么吃 蜂花粉怎么吃法

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2.牛奶花粉蜂蜜將20克破壁花粉、100克蜂蜜和200克煮沸鮮牛奶混合，裝入棕色瓶中，密封陰涼處保存。每天兩次，每次80克。適用于兒童和貧血、便秘患者。

3.蜂花粉沖劑含破壁花粉15g，蜂蜜20g，溫開水200ml。混合服用，每天一劑。能使皮膚柔嫩有光澤有彈性，減少皺紋，消除黃褐斑。

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