不明原因消瘦一般没有明显的不舒服，很容易被人们忽略，但是我们可不要不重视这个问题，因为不明显原因消瘦是很多疾病的早期表现，比如一些消耗性疾病，如恶性肿瘤，还有一些代谢性疾病，比如糖尿病等，因此要积极检查治疗。
那么，该如何应对不明显原因消瘦呢？
当我们发现没有明显的不舒服，在一个月以内，体重少则下降七八斤，多则下降十多斤，这就是不明原因消瘦，需要我们引起足够的重视
首先要详细的化验检查，排除恶性肿瘤及糖尿病等，如果都没有问题再寻求中医治疗及自身生活调理。
中医认为多是脾胃不和或者肝郁气滞引起，治疗以疏肝解郁安神、健脾和胃为主，常用的药物有柴胡、枳壳、白芍、甘草、白术、鸡内金、莱菔子、薏苡仁、砂仁等为主，中焦虚寒的再加上干姜、肉桂、吴茱萸等，湿热明显的加上车前子、茯苓等，效果一般比较好。中成药治疗作用相对慢一些，也是以舒肝和胃为主，常用的药物有逍遥丸、舒肝和胃丸、理气舒心丸等，根据说明吃就可以了。
另外，自身生活方式调理也很重要，尽量减少熬夜，每天最好十一点之前睡觉。减少思虑，对于性格内向，爱想事的人尽量多和别人接触，多参加集体活动，减少一个人独处的时间，这样就可以让自己身体忙起来而精神闲下来，适当的运动，比如太极拳、八段锦、五禽戏等运动都是适合。
网友：沈颁振:现在已经不是逃走。网友：张别嬖: 苏河进入幻境之中，回到了大罗天。
网友：刘庶:第一五八章 不分给你
网友：侯廖郝: 周围的魔怪们激愤不已，没有人留意到糖浆的锅里一缕紫烟飘过。
网友：曹防: 她走下楼梯笑着站到了秦冽的身前。