吃什么防輻射 十大防輻射食物必讀 吃什么防輻射效果最好

小伙伴們好，最近小評發現大家對于吃什么防輻射，防輻射的食物這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、其中黑芝麻可以增加細胞免疫力，抗輻射。紫菜是抗輻射的圣品。西紅柿不僅可以祛斑美白，還可以減少皮膚輻射傷害。除此之外，綠茶、辣椒、海帶、綠豆、黑木耳、大蒜等食物都可以起到防輻射的作用。

2、并非所有的輻射都對人體有害。只有電離輻射，我們需要提高警惕。目前首選飲食輻射防護。

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