茫茫人海，芸芸众生，苦苦寻觅、艰难奋争，为何?
浮生如斯
卡耐基认为，一个人的需求其实不多，但有七样是大多数人都极希望拥有的，那就是健康的身体、食物、睡眠、金钱和金钱可以买到的东西、未来生活的保障、性满足、被人重视的感觉。除了最后一项外都不难满足。也就是说，人们的内心深处有一种根深蒂固、迫切热望的需要，那就是“渴望伟大”、“希望具有重要性”，这种需求绝不亚于人们对食物和睡眠的需要。
迷惘困惑
是啊，人类心灵的最高需求真是追求卓越、渴望伟大、渴望看重。人文关怀的终极目标，应该是心灵的关怀和精神的抚慰。
不是吗？我们需要亲情，渴望被家人看重。我们需要友情，渴望被朋友看重。我们热切地需要爱情，渴望被心爱的人看重。失却了亲情，于是有了被遗弃之悲；失却友情，于是有了被冷漠之哀；失却爱情，于是有了被抛弃之痛。
恬淡娴雅
因此，毫无疑问，爱，是人类最伟大的字眼，也是人类最伟大的行为。单个的灵魂是孤单而寂寞的，每个生灵都需要爱。爱别人，也是爱自己。
不过，爱与被爱，从来就不是对等的。每个人都有自己的价值判断，都渴望爱，也在付出爱，但是，这种索取与付出之间很难平衡。于是才有了世态炎凉、人情冷暖之说。
静谧安详
人之所以痛苦，在于追求错误的东西，在于有过多的欲念。
庄子认为，做人的最高境界，乃“有人之形，无人之情”。无情故无伤，无情故无悔。此处不是指人不应有爱，不去施爱，不去奉献和付出，而是劝戒众生，不要太渴望友爱和情爱，不要过分地期待爱，那么你永远都不会为情所伤、为情所困。生命要做的不是加法、乘法，而是智慧地做减法。
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语言要像阳光、花朵、净水(被人,语言,花朵,工厂,阳光)
多年以前，曾经在一篇文章里，读到这么一句话：“语言，要像阳光、花朵、净水。”当时深深感到十分受用，于是谨记心田，时刻反省，随着年岁的增长，益发觉得其中意味深长。
俗谓：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”语言是传达感情、沟通交流的工具，但是如果运用不当，虽是出自无心，也会成为伤人的利器。
回想我这一生中，不也常被人拒绝，被人挖苦，甚至被人毁谤，被人诬蔑吗?我之所以能安然度过每个惊涛骇浪，首先应该感谢经典文籍里的嘉句和古德先贤的名言，其中史传描述玄奘大师的“言无名利，行绝虚浮”，是我自年少以来日日自我勉励的座右铭，多年来自觉从中获益甚深；地藏菩萨的“我不入地狱，谁入地狱”的精神，总是在我横逆迭起的时候，掀起我无限的勇气；每当险象环生的时候，想到鉴真大师所说的“为大事也，何惜生命”，强烈的使命感不禁油然而生，增添我心中无限的力量。
此外，我也颇能在心里“自创”如阳光、花朵般的语言，陶醉其中，怡然自得。
记得开创佛光山时，学部圆门前面有一块小空地，我常邀师生徒众共同喝茶谈叙，当时心中常对自己说：“真是太好了，居然有这么一块空地，供我们师徒接心。”
后来我们开辟了一条菩提路，我心里也十分兴奋：“真是太美了，我们又多了一个跑香散步的地方。”
当宝桥完工的时候，快乐的感觉常常涌上心头：“真是太方便了，现在有了这么一条桥越过溪流，再也不用涉水绕路了。”
即使买了一本小书放在图书馆，我也是满心欢喜：“大家又多了一份精神食粮了。”
由于把许多事都视为“好大”、“好美”，所以，我从不将心思局限于人我比较上，而能从心灵的提升，来扩大自己；从建设的增长，来完成自我，故能知足常乐，积极进取。
经云：“心如工画师，能画诸世间。”我们的心就好像工厂一样，设备良好的工厂制造出良好的产品，人见人爱，设备不好的工厂只会增加环境的污染，自恼恼他。如果我们能正本清源，打从自己的心里制造光明的见解、芬芳的思想、洁净的观念，生产阳光、花朵、净水般的语言，与他人共享，则能拥有一个丰美的人生。
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如果……
程小雨说，如果没有方小可，也许她永远也不会知道，原来自己笑起来也是这样的好看。
爱上方小可
那一年，正值初春
那一年，气候连着心底，一切都那么温暖
那一年，程小雨二十岁
……
第一次，她隔着215公里的距离在和朋友的视频里对着这个男孩笑，后来的日子里，方小可常说，那天她的笑脸，早已深深刻在他的心上了。
爱情的故事总是很简单，接着便是异地恋，215公里的距离，程小雨说，那是第一次，如此的奋不顾身。她向来是个死心眼的姑娘，高考前的那场恋爱让她耗尽了气力，所以，她感激上苍，让她遇见了方小可；她感激方小可，在她最需要的时候牵起了她的手，带她脱离痛苦的深渊。她说，领略了太多的风景，才知道最终得到的并不容易，在最美的年龄遇见你，那么我们要相爱一辈子。
一起走下去的日子过得波澜不惊，和大部分异地恋一样，经历着误会，眼泪，争吵，当然还有幸福，和大部分异地恋不一样，他们对彼此的过去一无所知，能把握的便只有现在。她喜欢，喜欢听方小可叫她猪猪，她小小的虚荣心便会得到大大的满足，她感觉到这个大男孩是如此的需要自己。
原来，爱情不是两个人的事情，在被他的一个好朋友骂了之后，程小雨才知道，原来爱情真的不是两个人的事情，方小可最终没有站出来保护自己，程小雨似乎明白了，他是被朋友说动了，他是想离开自己了，
没有解释，没有道歉，甚至有些嗔怪，程小雨擦干眼泪，忽略他所有的冷漠，然后，她说，她还是想坚持下去。
很庆幸，方小可没有离开她，以后的日子，她也真的感觉到幸福了，遗憾的是，唯一没有改变的还是她与方小可学历差，是啊，方小可是高材生，自己不过是个大专生，方小可说，去转本吧，她说，好。其实她真的没有那个能力，方小可没问，她也没说。最后这件事情不了了之。
日子久了，程小雨就越想和他手牵手，见面时程小雨提出的，以后的每一次见面也都是程小雨提出的，见面的喜悦总能被之后的争吵所取代。
方小可最终还是回来道歉了，他说，猪猪，我错了，原谅我好么？程小雨很想告诉他，她要的不是这场战争的胜利。她是真的想让方小可明白，在这场爱情中，她真的努力了。她没有办法告诉方小可，这个被她称之为骗子的女生，为了可以多见他见面，她在生理期忍着肚子疼出去当服务生，在大风大雨里发传单……
她也没有办法告诉方小可，与他身边的女生相比，她觉得自己是那么差劲，她是如此的自卑，她想告诉他，在这场爱情里唯一可以让她坚持下去的只有对他的爱了。
她不知道方小可是不是真的明白了，但是她还是原谅了方小可。方小可说，以后他会乖的，程小雨再也没有以前的信心了，“我们一定相爱一辈子”这句话程小雨再也说不出来了，她不知道未来会怎么样，结局会怎么样，她不知道二十岁遇到的这个人还能不能牵着她的手走下去，或者，还能走多久，她不知道215公里的距离还会不会更远，但是她还是会坚持下去，像以前一样努力。
最后，程小雨说，她依然相信爱情，相信异地恋，甚至和她与方小可一样的异地恋，她说，她希望所有的异地恋都能够互相理解，彼此体谅，然后走向幸福。她还说，不管结局怎样，她会把和方小可的故事记录，分享给所有还在坚持的异地恋。
祝福你们，祝福你们相爱便能长久，相守必能幸福。