来做几道丰胸菜(木瓜,虾仁,莲子,腰果,牛肉) 想要吃的有料，又要胸前更有料，就要你亲自DIY了——以核桃、腰果、A仔菜、莴苣、木瓜、牛肉、猪尾巴、莲子、红枣等做出各种创新完全搭配，就让更美味的料理，完成你“傲人胸襟”的理想。

　　核桃蚝油生菜

　　材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙

　　作法：1、将结球莴苣洗净滤干水份；2、核桃在小火上干炒，炒熟后压碎；3、起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟；4、将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即中。

　　腰果虾仁

　　材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙

　　作法：1、腰果用油炸熟备用：2、虾仁洗净去泥肠、沥干水份：3、将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀：4、将虾仁浸泡于作法3中，放冰箱冷藏1小时：5、油烧热熄火，将虾仁中多余的调味料沥掉，放入油中搅开泡熟：6、再将油滤掉，虾仁与腰果拌匀。

　　木瓜炒牛肉片

　　材料：木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙

　　作法：1、生牛肉片加酱油、料酒，腌半小时；2、木瓜去籽切丁；3、起油锅把油烧热，腌好的牛肉片以大火快炒40秒；4、把牛肉盛出来，油汁滤回锅中；5、木瓜丁在油中快炒几下；6、将木瓜盛入盘中，牛肉片铺在木瓜上。

　　私房建议：可以用熟木瓜在油中炒热，但不需炒太久。

　　猪尾巴莲子红枣汤

　　材料：猪尾巴一支、红枣七、八粒、干莲子2两

　　作法：

　　1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥；2、熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1.5公升的汤汁；3、红枣洗净，干莲子浸泡2小时；4、滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时；5、猪尾巴可卤酱油蒜泥食用；6、红枣莲子汤可甜、可咸，加糖或加盐自行调配。


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李绍远：能否复制成功是ERP普及关键(市场,国内,龙卷风暴,大众,产品) 90年代末，ERP市场完成了"概念普及"，同时有一小部分中国的企业有了一些成功的尝试。在市场经历了浮躁与回归之后，国内ERP成功实施上线的比例也在提高，整体趋于理智是目前国内ERP市场发展的总体特征。但是，国内ERP是否就此进入了"应用普及"的时代呢？

　　市场环境龙卷风暴正在形成

　　DCMS（神州数码管理系统有限公司）总经理李绍远向记者表示，"总体来说，ERP在今明两年会比前几年有一个比较大的涨幅，大约在30％以上，市场正在迎来龙卷风暴。"对于高科技产业的行销模式，美国硅谷高科技行销策略专家杰佛瑞·墨尔（GeoffreyA.Moore）在《龙卷风暴》一书中有很确切的描述：按采用新科技的先后顺序，不同阶段的消费者可分为创新者、早期采用者、早期大众、晚期大众与落伍者一共五类，对应的市场则分成四个阶段。在第二阶段的利基市场，顾客之间像打保龄球一样，一个碰另一个，相互影响，产品得以被不同顾客群所接受。这个阶段要求厂商集中资源，全力发展各种方案，让消费者打消新产品无法解决问题的疑虑，进而采用该产品；第三阶段即龙卷风暴期，当早期采用者成功率至少超过70％的时候，这样成熟的产品才具有足够强大的吸引力，才会拉动早期大众的迅速跟进，进而推动需求席卷整个市场，迎来爆发性增长的龙卷风暴。

　　结合上述理论模型的分析，李绍远认为：目前国内ERP市场已经越过了早期市场这个阶段，经过近20年的坎坷发展，正在迎来破冰的春天。在"龙卷风暴来临"之前有一个鸿沟，很多科技型的产品跨不过鸿沟，这是因为早期产品的成功使用率不够高，国内的ERP市场则已经跨越了鸿沟。目前的事实是，客户的成熟与厂商的进步共同促进了利基市场的发展，国内少数地区已经开始出现早期大众跟进的迹象，华东、华南的个别城市已经迎来了龙卷风暴，市场上对龙卷风暴的来临普遍充满了乐观情绪。

　　台湾鼎新和神州数码集团合资建立的神州数码管理系统有限公司，在2001年底正式进军国内的ERP市场。鼎新20多年的行业经验，ERP产品市场占有率在台湾遥遥领先，而神州数码集团也在国内有着优势品牌资源的积累，自身也具有相当的ERP实施基础，这场"门当户对"的联姻一开始就占尽天时地利。在当时ERP实施成功率普遍很低的情况下，DCMS以其成熟专业的产品、标准化的实施方法，实现了在六个月的实施期内70%以上的上线成功率，对于加速国内ERP龙卷风暴的形成起到了巨大的推动作用。 猜你更喜欢:立春的那一天(立春,海口,梅树,咔嚓,节气)
立春的那一天(立春,海口,梅树,咔嚓,节气) 立春的那一天

据气象台发布2月4日，日本时间早上6点28分左右立春了。
立春，农历二十四节气中的第一个节气。立春是从天文上来划分的，即太阳到达黄经315°时。
立春是中国民间重要的传统节日之一。从阴历的角度来说，今天正式进入戊戌狗年，因这一年天干地支一气，都是土，所以民间也把今年叫土狗年。

中国人的\"立\"就是\"开始\"的意思。据说自秦代以来，中国就一直以立春作为一年的开始。所以就有了\"一年之计在于春\"的说法。春暖花开，鸟语花香；春是生长，万物复苏，似乎这都是立春的故事。


今天早上开始吹东风了。和往常一样我晨走来到了出海口。朝阳刚刚升起，阳光在白云上反射出光芒四射的光环，说句实话。我活了那么多年还是第一次感受到大自然既然如此神奇和美丽。而光束穿过云块之间的缝隙形成的立体㥻的光与阴，折射在海面上，波光潋滟。
鱼也开始爬河，出海口钓鱼的人群越来越多。冬天的寒冷开始变软，其实我们人类也是蜇虫始振，晨练的老人也明显增多。这将是三寒四暖的气候，春天就这样被宣告正式开始了。

晨走后送小牛去上中文课，顺便到横浜公园去寻找春的气息。公园内有一株梅树，应该称之为春梅。梅花开始盛开，可能这个时候开花的树很少，所以蜜蜂们都围着这株梅树翩翩起舞，引来不少行人驻足。人们不禁地咔嚓咔嚓起来，少女们就是喜欢在花丛中留下印记。恋人们就是喜欢这种春天的感觉。
从横浜回到家，简单用过午餐，便带着小牛去理发。立春是一年新气象，给自己一个新的开始。就连理发店都排起了长龙。原来很多人都和我一样图个热闹，利用立春去?个形象。

立春的十五天分为三候：\"一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰\"。立春五日后，蛰居的蛇等虫类慢慢在洞中苏醒。我怕蛇，自从去年小满晨走遇到蛇后，整个夏天，秋天都不敢再往出海口去了，所以下星期六，日的晨走，我得开始改道而行。
坐海观潮，且听风吟，那又得相约等到冬季了，再见吧出海口！

2018/02/04立春@家中