我们都知道,大禹治水,之所以会成功,是因为他采取了引导的办法,而不是阻挡。洪水来了,是阻挡不了的,所以,只能引导,让水按照我们的意愿来流向大海,这样,就会成功。如果将生气比作洪水,对于那些真正生气过的、或者很容易生气的人来说,是不会觉得过份的,当真正生气时,伴随着心跳的加速,体内荷尔蒙的上升,我们似乎完全失去了对自我的控制,似乎心理的自我调节能力在这时候已经失效,而事后回过头来,往往会后悔地说,我是想控制自己,但就是控制不了啊!是啊,控制不了,怎么办呢?
首先,我们来认识一下生气的作用。人为什么会生气?其实,生气是人的一种本能,是有利于人的生存的一种本能。因为当我们受到威胁时,生气会自然的得到激发,伴随着生气,人自身就会释放出比正常情况下大得多的能量,这种能量,能帮助我们更有效的对抗威胁,从而保护自我不受伤害。所以,生气,其实是人不可少的好伙伴,是生命的保护者。但另一方面,我们又显然不能不加控制的任由生气泛滥,我们不能对所有人、所有事、所有情况都施加我们自身的这种能量,很简单的例子,比如有人把我们撞倒了,那正常的人会先判断一下当时的情况,比如对方是故意的还是不小心的,如果是故意的,就需要再权衡利弊,比如对方是不是人多势众,等等。这些因素,都会对我们最终的反应产生影响,最终也许我们会生气,也许不会,甚至还会快乐,比如对方刚好是位漂亮的女生或帅逼的小伙,你会觉得是天赐良缘。所以,现在,我们似乎已经找到了控制我们生气这种情绪的开关了,这就是心理。
猜你也喜欢:中年创业要善用以前的职场资源(中年人,善用,创业,行
中年创业要善用以前的职场资源(中年人,善用,创业,行业,中年) 中年创业
优势:善用以前的职场资源
注意:放下身段虚心学习
中年人社会经验丰富、人脉资源广阔、行业技术成熟、思虑缜密等优势,他们不论是为理想或被迫创业都更能得心应手。因此,中年>创业者应善用已拥有的资源。
着重健康、不要太耗费体力。中年人的身体负荷有限。选择太过劳累的行业加盟,只会让中年人的健康提早亮红灯。
资金适当运用。中年人往往是家庭的经济命脉,因此资金的调度对中年创业而言是相当重要的一门功课。加盟时不要选择投资额过高的行业,并且要善用政府的贷款方案,如4050创业贷款。可以投入的行业包括儿童文教业、中小咖啡馆、便利商店、影音出租业等。
猜你更喜欢:不怨那些小三(神马,好一个,颠沛流离,浮尘,游戏人间
不怨那些小三(神马,好一个,颠沛流离,浮尘,游戏人间)
不怨那些小三
佩服那些女强人
好一个社会的颠沛流离
乱了谁的心
迷了谁的眼
浮尘烟雨
神马都由不得我们来管
情是一厢情
怨是十分怨
情绪改不了是人的心
只能跟谁着喧哗游戏人间
纵使脂熏胭
纵使泪流面
那有如何评判
违了这时代的规律
“裁员”还得瞧人脸
真的好一个?丝的年代
现实加无奈