1、站在某处,找一个比较远的树和一棵近一点的树,然后观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿.这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用.观察的时候要尽量多看树的细节. 2、手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做.
网友：廖借鸣:眼眸都隐隐发亮。
网友：雷赦:九首邀请我，我没急着加入。
网友：吴岸精:尽量把接下来的动作放的舒缓温柔：“尝尝！”
网友：刘潭晚:就像婴儿在母亲的怀抱里那般安逸。
网友：朱亲:他还能对我们撒谎？终于可以离开这里了!”毒念央双眼放光，透过斜前方的空气，似乎已经看见大片自由、美好的天地。
网友：邵键示:招数玄妙，在威能较弱时更能保命。
网友：钟罐:东伯雪鹰返回殿厅。
网友：熊板毛:师父那月直接砍断了灵兽峰的一半财务来源，偏生刚好卡在各峰平均财务支出的平均线往上一些，让灵兽峰的只得把血往肚子里吞，也不敢通过任何舆论来扳回一把。