滋補水魚湯的做法大全 水魚湯用什么藥材

滋補水魚湯的做法大全 水魚湯用什么藥材

日期:2023-02-18 08:53:00    编辑:网络投稿    来源:网络资源

小伙伴們好,最近小評發現大家對于滋補水魚湯制作方法,滋補水魚湯制作方法介紹這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、材料:瘦肉半斤,北芪4片,黨參4片,

小伙伴們好,最近小評發現大家對于滋補水魚湯制作方法,滋補水魚湯制作方法介紹這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、材料:瘦肉半斤,北芪4片,黨參4片,枸杞1把,陳皮半片,紅棗8枚,山藥6片,甲魚1只,鹽適量,生姜2片。

2、用刀把水魚從側殼上切開,去掉肉。

3、不用油煎炸。這樣可以去腥。也不要喝水,這樣它的營養成分會流失。

4、準備好藥材,將陳皮泡軟,用刀刮去白色膠囊。

5、把紅棗切開去核,不然會又熱又干。

6、鍋里加水,水魚,姜片。

7、加入藥材。

8、把瘦肉切成小塊,一起煮。大火燒開,轉小火2小時。

9、加入適量的鹽即可飲用。

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