淡菜粥有什么營養 淡菜粥的功效與禁忌與作用

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1、功效：貽貝粥中含有錳、鈷、碘等微量元素，能有效調節人體新陳代謝，預防疾病。

2、素食粥還可以改善早泄、陽痿、腎虛、體寒、腹痛、胃寒、崩漏等癥狀。與韭菜同食，可改善排尿困難、白帶增多、小腹冷痛。

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