小伙伴們好，最近小評發現大家對于美白嫩膚的有效方法，下面教你幾招這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、多喝乳制品，補充雌激素，皮膚的抗氧化能力會變強，尤其是羊奶。羊奶中的維生素E含量遠遠超過牛奶，羊奶中還富含EGF美白因子，但羊奶的保質期普遍較短。最好是喝完再買。
2、珍珠粉，珍珠粉不僅可以用在臉上，還可以用在全身。首先，珍珠粉要粉質細膩，顏色更純。這種珍珠粉比較好，皮膚比較容易吸收。涂在臉上之前，先清潔皮膚，在珍珠粉中加入牛奶，混合攪拌至粘稠狀。就像敷面膜的時間一樣，敷上，洗掉，再正常保養。每周涂抹兩到三次，堅持使用可以美白淡斑，控油祛痘。
3、全身美白，身體用珍珠粉維生素E身體乳，方法和臉上用的一樣。用保鮮膜包裹更容易吸收，或者按摩促進吸收。平時多運動，多喝水，促進新陳代謝。美白是一個緩慢的過程，一定要堅持！
以上就是【美白嫩膚的有效方法，下面教你幾招】相關內容。