涼拌苦杏仁的做法 涼拌苦杏仁有什么功效

小伙伴們好，最近小評發現大家對于涼拌苦杏仁的正確食用方法，拌杏仁的步驟這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、材料：苦杏仁300克，黃瓜1根，鮮醬油適量。

2、將苦杏仁取出，放入水中焯一下，放入鍋中煮沸。

3、趁熱把皮剝開，撕一點，捏一下就好。

4、清水浸泡，每天換水兩次，浸泡一周左右，去毒。

5、黃瓜去皮，切成丁。

6、杏仁洗凈，控水。

7、加入黃瓜丁和美味醬油拌勻。

以上就是【涼拌苦杏仁的正確食用方法，拌杏仁的步驟】相關內容。