眼珠發黃該怎么辦 眼珠發黃怎么解決

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日期:2023-02-16 22:48:02    编辑:网络投稿    来源:互联网

小伙伴們好,最近小評發現大家對于眼珠發黃怎么辦,需要做好以下事項這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、不要長時間連續使用眼睛。閱讀或看屏幕

小伙伴們好,最近小評發現大家對于眼珠發黃怎么辦,需要做好以下事項這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、不要長時間連續使用眼睛。閱讀或看屏幕時,每隔一段時間,向遠處看或閉上眼睛幾秒鐘休息一下。

2、避免用力揉眼睛,輕輕化妝或戴隱形眼鏡,不要太用力拉扯眼周皮膚。

3、糾正皺眉、瞇眼等不良表情。

4、晴天出門要戴墨鏡,尤其是沙灘、雪、水等反光強烈的地方。

5、不要讓你的眼睛長時間在陽光下工作。

6、午睡或午休時眼睛不要直接壓在手臂上。

7、洗頭洗臉的時候不用閉眼,怕水和泡沫進入眼睛。

8、睡前一小時不要大量喝水,以免引起眼周水腫和眼袋。

9、注意日常屏幕的亮度和清晰度,桌椅的高度和舒適度,讓屏幕在表觀視界之下。

10、看電視和使用電腦時,最好保持柔和的光線,避免完全黑暗或直射強光。

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