小伙伴們好，最近小評發現大家對于每天喝醋好嗎，喝醋有什么好處這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、適當飲用醋對身體的保健有一定的好處，有以下好處：可以起到殺菌的作用，因為醋中含有豐富的醋酸，可以對食物中的致病菌起到非常好的殺滅作用，所以對預防腸道傳染病有明顯的作用。
2、可以幫助降血壓，因為醋中的酯類可以擴張血管，所以可以幫助降血壓。
3、可以調節體內的脂質代謝。甘油三酯和膽固醇高的人要適當喝醋，醋中的多酚類物質可以促進脂肪的代謝，從而降低血脂。
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