沉思良久和欣喜之余是什么意思（怎么理解沉思良久和欣喜之余的意思）

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1、長時間打坐就是長時間打坐。當你喜出望外的時候，是指你喜出望外之后。

2、沉思良久：chn sngji，意為沉重、深沉；思考，思考；很久，很久。意味著長時間的深入思考。沉：深(指程度)

3、欣喜：x n x zh y ，休息：后

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