1．“将军肚”早现。30岁——50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
2．脱发、斑秃、早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
3．频频去洗手间。如果你的年龄在30岁~40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
4．性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。
5．记忆力减退。开始忘记熟人的名字。
6．心算能力越来越差。
7．做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
8．注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
9．睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏。
10．经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。
具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无担心。具有上述3项?5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆。6项以上者，为二次“红灯”危险期。
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学会出去走走，学会阳光些面对生活(自己的,话语,有些人,拒绝,目标) 1、看到多年前那个青涩的自己，一直想远离故土，去远在千里之外的草原、沙漠或者繁华之都看看，后来才发现，背井离乡，不能忘记的，不能放下的，它会跟着自己一辈子。而在三寸之地，放下了，遇见了自己，才会有自己的归宿。一切都是自己的选择，选择什么样的人生，什么样的心境，跟出身，学历，处境没有关系。
2、不要抱怨自己很累，有些事情是需要你全身心的投入的，其实你的每一份投入都会得到一些人的认可，即便是没有一些人，哪怕是得到自己的认可，那也是快乐的。
3、迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。
4、别对于某件事情抱有太大的希望，当失望降临的时候你会跌的很惨，而让自己无法接受，所以，一切顺其自然。
5、总是会迷失自己的方向，会不知道自己在为了什么去努力，然后就是盲从，没有了自己的想法。其实人还是，无论在什么时候，都要分辨是非吧！在正确的基础上更加完善。
6、有些人的话语不要轻易的相信，有些人的话语不要完全不信，之所以这样说，是因为希望自己在听取别人的话语前做到一个思考。
7、不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题：“自己能不能更多一点创意呢？”不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。
8、在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。
9、学会出去走走，学会阳光些面对生活。不要总是像曾经的你，只会在白天伪装，把痛苦留在黑夜。生活还是很美好的，少上点网，多交交朋友，生活还是很美好的。
10、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 猜你更喜欢:我的生活因你们而精彩(他们的,孩子,喜欢,孩子们,老师
我的生活因你们而精彩(他们的,孩子,喜欢,孩子们,老师)
成长的道路，我们结伴同行——题记
十六年前，我是村子里出了名的孩子王，就连大人们见了我也会开玩笑的说：“杨老师，放学了啊，你的小兵呢？”当时的我恨不得找个地缝钻进去，但我就是喜欢和弟弟妹妹们在一起，喜欢那种和他们在一起无忧无虑、天真纯洁的感觉。
七年前，也许是上天也觉得我适合和孩子们在一起，知我所想。在择业难分之际，父亲听信了班主任的一句“宁做鸡头不做凤尾”，从此改变了我一生的命运。就这样，现在的我成为了一名名副其实的孩子王——幼儿教师。说起来我还要谢谢我的那位老师，因为我很爱我的职业。
时光荏苒，六年的学习与实践让我知道了幼儿教师这四个字的意义，不仅仅只是带孩子玩玩那么简单，它背后不知道要付出多少的努力与汗水，但是这些我都不怕，只是因为我喜欢。
六年磨一剑，铸就了现在一个有责任心、爱心、耐心、童心的我，看似简单的几个字，但在他们的背后每一个老师都付出了很多的汗水与努力。
“责任心”一个不能懈怠的字眼。作为一名小班老师，我要更加付出多倍的责任心去看护他们，保护他们。看着他们是那么的幼小，就像刚出土的嫩苗，同时又是那么的脆弱，哪个孩子不是家里的独生子，哪个孩子不是父母的心肝宝贝，所以对于他们的安全，我是每时每刻挂在心中，生怕有半点闪失。毕竟，幼儿园工作无小事，幼儿的安全才是最重要。
“爱心”一个暖心的字眼。大学毕业那年，心理教授刘老师在我们毕业典礼上对着我们这几百个即将踏上幼师岗位的同学说了这样两句话“假如我是孩子，假如是我的孩子”，它们至今深刻的印在我的心底，这就要求我们要学会尊重孩子，爱护孩子，一视同仁，哪个孩子不希望老师喜欢自己，哪个家长不爱自己的孩子，所以我没有理由不爱自己班里的每个孩子。每天的一声问好，一个微笑，一个拥抱，随时随地地让他们感受到爱，学会爱，让爱成为永恒的主题。
“耐心”一个让我学会持之以恒的字眼。幼教工作不同于其他工作，我们每天面对的是一群没有社会经验、天真无邪的小家伙，有的甚至连交流都困难，所以这就需要我要更加对他们多点耐心和爱心。对于刚入园不久的他们，我们每天在不停的重复着帮助他们生活习惯的养成，耐心的帮助他们成长，用喃喃的细语来滋润他们的内心，让他们感受到老师的爱，并茁壮成长。
“童心”永远与未泯连接在一起的好兄弟。从事幼师这一行，童心一词对于我们是多么的重要。我们要学会以孩子的眼光看世界，学会将自己变成大小孩，学会让他们喜欢上你，信任你，而不是怕你。我会和孩子们一起玩游戏，一起唱儿歌，一起看动画片，还可以遇事一起商量，寻求他们的意见，和他们成为最好朋友。
我从事的就是我选择的，我选择的就是我喜欢的，只有喜欢了，才会付出百分之百的努力与汗水，才会有收获。每天我都以饱满的热情去迎接每个孩子的到来，就像迎接刚出生的太阳一样，期待着他们的成长，等待着他们的绽放。
与孩子们在一起的每一天我都过得很快乐，即使未来的道路有再多坎坷与荆棘，我也会和他们一起一同前进，风雨同舟。
孩子们不要怕，这一路有我！