高兴的时候，要绷住。不绷，怕别人说你得意，说你轻浮，说你炫耀。还有更可怕的——你的喜悦很可能会让别人不快。因此，必须克制、控制，或者说节制。必须。幸福是一种香味。瓶塞不紧，香气就会溜走。开得口大，溜得快些。开得口小，溜得慢些。只要你开了口，哪怕再小，这香味也会减弱。因此，要绷住，要尽力把它密封好。
不幸的时候，也要绷住。对别人说又有什么用呢？谁会真正地同情你？心疼你？怜悯你？谁会与你真正地休戚与共？表面浅薄的安慰下，你怎么能肯定他没有在与你不幸的对比中欣慰着自己的幸福？即所谓的幸灾乐祸？不幸是一种秘密。一说就会扩散，人人尽知，从而将不幸扩大。因此，要绷住，不要泄露，不要倾诉，不要告诉任何人。
平常的日子呢？不喜不悲，在幸与不幸之间，更要绷住。因为没有什么可说的。平常的日子，就是坚持。
绷住的本质，就是坚持。
生而为人，人生在世，只要不是疯傻，都需要绷。有的绷功强些，有的绷功弱些。相比之下，似乎还是绷功弱的人多些。谁愿意总是压着自己或端着自己？谁不想快意恩仇，性情江湖？于是，总会在某时某刻失态于众，原形毕露。
确实不是什么人都能绷住且能绷得好的。绷得好的人，永远是一副秋水无波的平静神情。——是的，就是秋水。不是春水。春水是有温度的。“春江水暖鸭先知。”而秋水，它不暖，也不凉。它几乎是没有情绪的水。绷功强的人，就是这样，他们的神情没有温度。永远是喜怒不形于色。无疑，这需要一副强韧的神经和一颗弹性极好的心灵。
我问：那你一般什么时候才绷不住呢？
她答：一个人的时候。
我问：绷不住的时候是什么样？
她答：对着镜子笑，捂住脸哭。
我问：那，你今天有没有绷住呢？
她笑了：也想绷，可是没绷好。
我也笑了。多么好的回答。与其说她是在解释自己此时的状况，不如说这是对我们友情的别致赞美。——能让你绷功减弱的人，能让你松弛相对的人，应该就是值得你信任和依托的亲切的人。
但在我们同频率的笑容中，我分明看见了这广大人世中无边无际的孤独……
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第一、学会冷静地等待，选择恰当时机与孩子交流关于好友退学的看法；
现实中，一感到孩子有问题，很多家长立刻火烧眉毛一样急于出手，不会等待、不能等待！总想着对孩子的管教越快越好，似乎这样就可以立竿见影！但是，这样的结果往往是不论青红皂白地一通批评或者指教，也不管孩子当时的心情如何、接受程度如何，当然，更谈不上考虑谈话时机、内容、方式是否合适了。这种家长首先是有些自私的，只顾着自己的情绪宣泄。同时，也缺乏教育的智慧，效果不会理想，尤其对那些处在青春期的孩子。
那么，对于这件事情而言，什么时候是最佳时机呢？最好是等到孩子和好友见面或电话、QQ聊天后有点消极情绪或者平静反思的时候。这需要你细心的观察！当然，可能有的家长问，如果没有怎么办呢？其实，家长可以稍作引导，“哎，好久没见到某某了，你怎么也不给他打个电话啊，问问他最近怎么样？”这时，时机也就不远了。
第二、时机成熟时，要注意和孩子交流的角度；
很多家长容易犯一个错误，自己对某件事情有了观点和看法就忍不住，总是“知无不言、言无不尽”地想要告诉孩子。但对于青春期的孩子来说，这是很糟糕的！往往会被孩子们视为唠叨，直接从心理上屏蔽掉。因此，一定要调整和孩子交流的角度。最好先问问孩子好友们最近的情况，听听孩子的看法和思考，不要流露出自己对孩子的退学担忧，也不要表示这些孩子将来就完了之类的言语，而要让孩子自己下这样的结论。呵呵，当然，你可以引导！例如：“某某原来不是要学建筑吗？他画的图多好啊！”这时，孩子可能会随口说，“现在他也能搞建筑啊，不过要直接垒墙了，哈哈。”但是，孩子心理的潜意识层面可能已经产生了变化。
第三、要及早与孩子改善关系，这是正常交流的前提；
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晚上我把QQ卸了、也不知怎么了，我好讨厌想你的自己，我也知道你永远都不会爱我，我想跟你要一张照片、可是一直没有勇气说出口，不是没有勇气，只是很迷茫、只是一无所有，什么都不能给予，我觉得很伤心……