小伙伴們好，最近小評發現大家對于冬天空調開多少度，開空調的溫度這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、溫度調在18-22度比較合適，比較省電，但是如果要舒服，當然調到25度最舒服。其實冬天室外溫度低。如果室內溫度過高，容易導致寒熱交替。冬天空調開得太高，熱空氣比較輕，熱空氣飄在房間上空下不去，而地面溫度還是很低。
2、首先，空調要讓人感覺舒服。就溫度而言，讓人感覺不冷不熱的溫度稱為生理零度。生理零度是人最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對于健康人來說，生理零度約為28 ~ 29。
3、所以空調房的溫度盡量選在這個溫度附近。一般情況下，冬季空調的最佳溫度是20，但由于每個地區的室外溫度不同，每個人都可以根據自己的舒適度來調節空調的溫度，但不能過高，這樣是最不健康的，會使空調過載，縮短壽命。
4、其次，空調要有益健康。室內外溫差不宜太大，一般以5 ~ 10為宜。如果溫差過大，人在進出時會遭遇氣溫突變，容易感冒等疾病。如果室內外溫差過大，人在突然炎熱的環境中很容易感冒。對于老年人和患有高血壓的人來說，室內外溫差不宜過大。由于室內溫度過高，人體血管松弛，如果突然到室外，血管突然收縮，會造成老年人和高血壓患者的腦血液循環受阻，容易誘發中風。
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