小伙伴們好,最近小評發現大家對于空腹能吃西紅柿嗎,空腹吃西紅柿行嗎這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、你不能空腹吃西紅柿。
2、西紅柿雖然含有豐富的維生素C和番茄紅素,但也含有大量的膠狀物質。空腹吃西紅柿會使這些膠狀物質與胃酸發生反應,形成塊狀物質,不被人體消化吸收。
3、因為這些塊狀物質過大,會堵塞胃的幽門,導致食物無法通過,增加胃的內壓,使胃劇烈疼痛,阻礙胃的吸收功能。吃西紅柿前,要適當吃一些其他食物,可以中和胃酸,避免化學反應。除了不能空腹吃西紅柿,還應避免吃青西紅柿,青西紅柿含有一定的毒素,不利于人體健康。
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