尿酸高飲食有哪些注意 尿酸高飲食應注意事項

小伙伴們好，最近小評發現大家對于尿酸高飲食時注意什么，尿酸高要如何飲食這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、血尿酸高要注意少吃動物內臟(肝、腎、骨髓)和沙丁魚、蟹、蝦、菠菜、大腸等。最好少吃粗糧；多吃蔬菜、海帶等。吃低脂飲食，少喝白酒，忌啤酒，多喝水，每天2000ml以上，多運動，肥胖就減肥。平時注意適當的體育鍛煉和控制體重。

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