養生粥大全食譜 養生粥有哪些 做法

養生粥大全食譜 養生粥有哪些 做法

日期:2023-02-14 20:28:34    编辑:网络投稿    来源:网络资源

小伙伴們好,最近小評發現大家對于養生粥大全,大家一起來看看吧這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、把粗糧都準備好。(根據家里準備的原料)2、準

小伙伴們好,最近小評發現大家對于養生粥大全,大家一起來看看吧這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、把粗糧都準備好。(根據家里準備的原料)

2、準備大米和糯米。

3、將蓮子、大紅豆、紅小豆、薏米、綠豆等需要浸泡的原料提前浸泡。

4、浸泡過的原料和未浸泡過的原料一次性加入到壓力倉中。

5、倒入干凈的大米和糯米,加入適量的水。

6、啟動高壓鍋煮粥功能,吃之前加一點紅糖。(煮粥的時候,最好提前煮好,煮好后燉一刻鐘到半小時左右。這粥比較稠,味道比較好。如果你喜歡它煮得不好,使用豆筋功能)

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