大家好，小評來為大家解答以上問題。去雙下巴最安全的整形方法，去雙下巴很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、第一：嚼口香糖有點像雙下巴鍛煉。這個練習超級簡單，而且會讓我們臉部和下巴的肌肉保持緊張狀態，因為被咀嚼的肌肉也是構成雙下巴的肌肉。而且不僅下頜的肌肉得到鍛煉，臉部兩頰的肌肉也得到大量鍛煉，防止肌肉松弛。
2、第二：伸出舌頭。沒有人的情況下也可以做。抬起你的頭，直到你看到天花板。伸出舌頭5秒鐘，然后慢慢向后拉伸，頭部會慢慢回到自然位置。多做幾次，你會感覺雙下巴的肌肉很結實，明顯拉伸了。
3、第三，用拇指按摩穴位和雙下巴，可以幫助肌肉放松。也可以找一個手掌大小的球，放在下巴的肌肉上，讓球在肌肉上來回滾動，減少因為肌肉僵硬而看起來很明顯的雙下巴。上班族在公司坐著辦公都可以，雙下巴不經意間就消失了。
4、第四，敷緊膚面膜，將它與一個新鮮雞蛋的蛋清、一湯匙牛奶和蜂蜜以及少量薄荷精油和檸檬汁混合，然后敷在下巴和下巴底部區域。蛋清和檸檬是緊致肌膚的最佳搭檔，而蜂蜜和牛奶可以滋潤光滑肌膚，幫助緊致面部輪廓。
5、第五：拉伸下頜，坐直，慢慢抬起頭，直到看到天花板，通過點頭5次來來回拉伸下頜肌肉，然后換到左邊再做右邊。這個動作有助于拉伸脖子前面和旁邊的肌肉，讓脖子看起來更修長。
6、第六：不要低頭，努力做一個低頭族！現在大家都喜歡有事的時候拿出手機玩幾個小時。使用手機后每半小時休息一次，抬起頭，做全身拉伸運動，閉眼幾分鐘。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。