嫉妒并不只是负面情绪，事实上，每个人都需要一定的嫉妒情绪。因为很多时候，嫉妒是我们奋斗的动力。
甚至可以说，如果一个人不会嫉妒，没有危机感，那这个人也成不了大事。
不过，如果一个人控制不了自己的嫉妒情绪，甚至因为嫉妒产生恨意，害人害己，那就非常可怕了。
所以，发现并远离身边嫉恨你的人就非常的重要了。从心理学的角度来看，一个人越是嫉恨你，这些特征就越明显。
（1）诋毁你的努力与成就
妒恨你的人，最不能接受的就是你比她强。无论是哪个方面的，只要你比她好，她就受不了。
但事实上，你肯定比她强，比她过得好（不然她为什么要嫉妒你呢？）。在这种矛盾下，她们只有一种选择：诋毁你
她们会说你的成功是“走后门”，“运气好”，或者假装看不见，把你的付出说成“理所应当”，把你的缺点“无限放大”。
“挑刺”是她们最典型的特征，更可怕的是，她们往往会伪装成“为你好”。要记住“诋毁”和“批评”是不一样的。
（2）争强好胜，被动攻击
嫉妒一定会导致争强好胜，如果好好利用，这能成为你成长的动力。但如果路走歪了，就会变成恶意竞争。
这是一种潜意识里的“竞争”，会影响到生活的方方面面。比如：
不自觉地抢风头，容易从中性的话语中读出嘲讽，更容易体会到不公平。不愿意为他人提供帮助，不自觉地去贬低他人。
一旦有人在与你恶意竞争，可以百分之一百的确定，她是在嫉妒你的。
（3）在你的面前情绪不稳定
当嫉妒转化成嫉恨的时候，说明这个人的情绪管理已经完全崩溃了。她已经失去了理智，完全被感情所掌控。
可能莫名其妙的对你发脾气，抑或是没有理由的悲伤。或者突然针对你，与你为敌。
其背后的本质，还是在嫉恨的情绪下，心理状态不稳定，情绪失控所致，越是嫉妒，越不稳定。
遇上了，你可不要疑惑不解，而是应该做好防备。这样的人，完全不能以“理性人”的角度去思考，什么事都能干出来。
结语：如何面对他人的嫉妒？
面对他人的嫉恨，应该怎么做呢？是不是要委曲求全，还是隐藏锋芒，小心翼翼？
毫无疑问，都不是。我们不能因为别人的错误，去惩罚自己。面对嫉妒，最简单的手段还是远离这个人，但如果身边有很多人嫉妒你，那你要做的应该就是跳出这个“小圈子”了。
如果无法远离，那你要做的，就是变得更强。嫉妒心理只发生在实力相差不多的情况下。小人们以为只要“坑”一下你，就能让你变得比她差。
但如果你全方位的超过对方，差距大到不可想象，那就会击碎她们的幻想，把嫉妒转换为崇拜。
网友：程媒霄:你这些师弟师妹礼物可都挺重啊。网友：汤催宏:主宰们不管为东伯雪鹰的实力，还是潜力，为将来考虑，都会和东伯雪鹰交好！性格乖张如时空岛主也只能忍着。
网友：吴漆:身体化作虚影，朝着和秦竹陈冲的方向跑了过去。
网友：汪渔达:所以她也不出言反对，只微微一笑表示赞同。
网友：张顾也:嘴角泛起冷笑：“怎么，不信？”