一般來說沙棘果和獼猴桃的維生素C含量哪一個更高（沙棘果和獼猴桃哪個維生素高）

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1、沙棘果的維生素C比獼猴桃高。

2、解析：沙棘是一種藥食同源的落葉灌木，在我國西北地區荒漠化造林中應用廣泛。沙棘中維生素C的含量高達600~1294mg/100g，是獼猴桃的3倍，柑橘的6倍，蘋果的200倍，實為維生素C之王。

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