有什么天生一对最般配，只不过是一个懂得迁就包容，另外的一个懂得适可而止。
如果有一天， 让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光、这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。
愿你所有快乐，无需假装。愿你此生尽兴，赤诚善良。 祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。
想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。 何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
愿你身畔有一人，始终小心护住你的孩子气，爱着你，像深巷传来酒香，闻之即醉。
宠的多了就会放肆，忍的多了就会怨恨，所以爱要懂得分寸。
是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。
愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人。
所有的道理我都明白，但是理性终究败给了情绪。
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年底出现职业倦怠怎么办(工作,的人,职业,倦怠,目标) 5种表现说明你“职业倦怠”了
“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，会有以下具体表现：
1.体能耗竭。“累”是最突出的感受，感觉自己正在被一点一点地榨干，生活也在自己的衰弱面前逐渐失去了掌控。
2.情感耗竭。感觉当初的热情与活力不再，自己变得刻薄而没有耐心，受伤与脆弱或任何难以承受的感觉最终都变成潜抑的愤怒。
3.人际关系淡漠。连倾诉的欲望都没有了，于是在对别人日渐冷漠的同时也一点点“被冷漠”着。
4.生活乐趣缺乏。拒绝给自己减负，任何刺激都让已经疲于应付的他们难以承受。
5.工作倦怠。无法由衷地付出，而更多是依照责任和承诺行事，与之相随的是无论对工作还是对自己越来越低的满足感，甚至开始怀疑自己选错了职业，但又缺乏改变的勇气。
三类人最容易产生怠倦
研究发现，有三类人最容易产生职业怠倦。
第一类是自我评价低、凡事追求完美主义、外控性格的人。他们努力成为对每个人都很重要的人，让职业和生活同样光鲜灿烂，就像一支两头燃烧的蜡烛，最终成为自身成就的牺牲品。
第二类是职业受挫的人。拼死拼活做得最多，升迁的却是别人；干了多年才发现自己根本不适合现在的工作……无论是大大小小的不公平、让人窒息的制度还是怀才不遇、理念不合都可能成为职业倦怠的直接诱因。
第三类是初入职场的新人。新人往往想做得更好，但常常事与愿违，当年轻的理想与冲劲遭到残酷现实结结实实的闷棍后，付出的代价是压抑自己。
“撑过5年苦工期”
出现职业怠倦首先是因为心理枯竭，对人生和生活都倦怠了，所以表现出来对这个工作倦怠了，除了这个工作之外，生活中也没有朝气。心理学家研究发现，不管你是什么职业和学历水平，刚开始工作的前5年一定是苦工，苦工阶段意味着从专业上你无法从事你的专长和潜能，是被别人支配的。
另一方面，你在人际关系上是被别人管理的，没有时间自由、没有工作分配的自由，会感到很被动，所以会感到工作本身很低级、乏味、琐碎。然而，前5年是苦工，5年之后就可能进入到技工，在专业领域有可能会独当一面，能够发挥你的经验和特长，但在人际关系方面可能还是被别人管理的。但是在10年、15年之后可能就会快乐工作，这时可能会独当一面，可以发挥自己的特长，开始到了收获的时候。
内心要有明确的目标
缓解怠倦最根本方法是要有内心目标。明白你为什么工作？你为什么生活？如果一个人的目标只为自己，那么他的生活就毫无意义。因此，当个人需要的满足已经不能推动我们追求更多时，我们需要给自己的坚持与付出一个“说法”。问问自己打算赋予工作什么样的意义？要给生活赋予什么？通过发现与创造，通过赋予工作意义就是在给工作增加价值。
另外，当你追求的目标有差距时，我们要把差距转变为动力，把你那个差距变成下一个目标，把大目标化作小目标，不可能一口吃胖子。所以经常要对自己有一个评估。
学会劳逸结合
此外，还要坚持定期运动，每周至少运动五次，每次半个小时以上，每周至少半天户外运动，每季度或者是至少每半年要有一周的省外旅游。
企业给予员工不同的管理
从企业来看，管理者首先可根据不同的员工给予不同管理方式。如对喜新厌旧的人，可用轮岗制，让他们体会不同工作的快乐。对追求完美的人来说，则不要给他们太大压力。其次，实行“阳光照耀下的体制”，让员工全身心地将心理能量投入工作，尽量少在人际关系等方面消耗精力。 猜你更喜欢:时光 亲情 友谊(朋友,时间,也会,时光,自己的)
天气在不紧不慢中
时光 亲情 友谊(朋友,时间,也会,时光,自己的)
天气在不紧不慢中凉了，冬天最终还是到了，深秋和冬，总是会让每个人都有安静下来的想法，总是会想着在一个有阳光的午后，静静的晒一晒太阳，喝一杯茶，发一发呆，想一想未来和人生，好不惬意。
年终总是总结的时候，生活和事业都是如此。一年的时间总是在快要结束的时刻才体会到它的短暂，那时候我们才明白原来时光最快的速度不是白驹过隙，不是皓华白首不过转瞬，而是你总是没有发现它的存在，等你发现的时候，它已经走远。时间是珍贵的，珍贵到它可以让你得到任何东西，它又是不珍贵的，因为每个人都拥有，它就在身边像空气一样普遍。它的价值只有你感觉到的时候方能展现，它的作用也一样需要你去理解，若是无用论，它就是一地鸡毛，毫无价值，若是有用，它又是一地黄金，给你耀眼的光辉。
时间的价值，这个话题总是会让我一遍又一遍的思考，有时候自己会是一个梦想者。朋友的母亲病重了，我们去探望时候，伯母似乎精神很是矍铄，看着朋友黯然的眼神和强挤出来的微笑，总觉得心情很是心酸，去年时候奶奶也是那个样子，似乎他们忙碌了一辈子，最后其实只是为了和自己的亲人在一起呆着，不为说话聊天，坐着便十分美好。探望之后的日子里，朋友对妈妈的病情只字不提，在朋友面前一如既往的谦逊和乐观，你甚至丝毫看不出他是个有很重心事的人，我们也一样尽量不提，这是朋友之间的默契。前些天从另一个朋友口中了解，伯母的病情似乎恶化了，朋友请假回家好些日子了，他仍然坚持着不告诉我们任何事情，他是妈妈最成功的儿子，在似乎是最后的日子里，他所想的只是陪着妈妈。有时候，我们是不是也会这样想过，在一个人所经历的时间里，有哪一段是最让人感动，哪一段是一个人最辉煌的，哪一段是一个人最享受的。时光，纵然总是毫不顾忌的一往无前铺洒开去，但我们却总是喜欢把它方方块块的细细品评。不论是感动，是耀眼，还是享受，那段记忆总会在那，离不开跑不远，这些就是可以抵过时间的洗礼的东西，是为永恒，成为回忆。
朋友落寞的个签里，总是会不经意地流露出自己的难过，没有经历过，你永远不能想象亲眼看着自己至亲的人像时间一样走掉。那是最难受的痛，是最撕心裂肺的伤。时光在这个时候总是体现出它的无情，它可以博爱的兼容并蓄、包罗万象，却不能体会一个人的心情和伤痛，这一刻，它只是时光，不是无所不能的神祗。
时间依旧，像往常一样，似乎闭上眼睛就是白皑皑的冬天，那就是时光，不离不弃也不远离，你总觉的它远远的跟着你，其实它一直都在我们前面，在某个刹那你才发现，原来是我们在和它远远的落下了。总会想起：冬天来了，春天还会远么？可是如果没有冬的寂寞和隐忍，又哪来春之绿呢？
想说：朋友，安静地陪着就好，你站在那，她便觉得一切安好。
这是时光无法抹去的关怀。朋友，此刻多想时光倒流，让你觉得一切都会变得更好。即使时间渐渐远离，我们也会一直一起；即使我们回不到过去，我们也会告诉自己：美好总要继续；即使我们终究要面对那伤痛的别离，我们也会坚强的告诉自己：我不曾有遗憾我不哭泣；即使时间远去抹淡了回忆，我也相信你会坚强的成就自己，因为，那是妈妈最美的希冀。
朋友，记得我们总在一起。时间，也谢谢你，成就了亲情一般的友谊。
心灵解脱,心灵的解脱的句子