1. 不说"不可能"三个字。
2. 凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
3. 遇到挫折对自己大声说：太棒了！
4. 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
5. 凡事先订立目标，并且尽量制作"梦想版"。
6. 凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
7. 六点优先工作制。每一分，每一秒做生产力的事情。
8. 随时用零碎的时间（如等人、排队等）做零碎的小活。
9. 守时。
10. 写下来。不要太依靠脑袋记忆。
11. 随时记录灵感。
12. 把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
13. 走路比平时快30%.走路时，脚尖稍用力推进；肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。
14. 每天出门照镜子，给自己一个自信的笑容。
15. 每天自我反省一次。
16. 每天坚持一次运动。
17. 听心跳1分钟。指在做重要事前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。
18. 开会坐在前排。
19. 微笑。
20. 用心倾听，不打断对方说话。
21. 说话时，声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
22. 同理心。说话之前，先考虑一下对方的感受。
23. 每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。
24. 及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。
25. 不用训斥、指责的口吻跟别人说话。
26. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
27. 每天多做一件"分外事"。
28. 不管任何方面，每天必须至少做一次"进步一点点"。
29. 每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。
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如果和
六六写给岁月的感谢信(岁月,牛排,也不,我有,厨子)
如果和11年前比较，我更喜欢现在的自己。原因是我的人生内容丰富了，虽然缺少了苹果一样的粉红脸蛋和杨柳细腰，还有小姑娘顾盼生辉的怯懦。
我这样形容自己，以前是块透明的钻石，现在是道绚丽的彩虹。两者一样美，但钻石有价，彩虹无价。我以前是一块新鲜的牛排，现在还是，却是经过好厨子烹饪过的牛排。岁月就是那个好厨子。即使成色再好的牛排，在中国人这里，都不敢生吞活咽。而岁月却将我精心烹饪，于是，在你面前的我，赏心悦目，秀色可餐。
我很喜欢自己现在的状态，随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候镇得住场，不该有的时候能心安理得地躲一旁不多话；会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段，但除此之外，可以自由到不看任何人的脸色行事；有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖。印象里，小时候的我学点东西就要四处炫耀，等着父母奖赏。而现在，我能够真正做到学为自己，自己喜欢。
我有自己喜欢的事业，且有未来想做的事情。经济独立、受人尊重，也不争强好胜到要抢天下的男人。出则风起云涌，入则贤良安端。大场面司空见惯，小日子恬静平淡。
情感上拿得起放得下，这个很重要。我已经摆脱了少女的那种情怀，一旦爱上你就天崩地裂、海枯石烂，不生死与共与天绝不够爱。我可以收放自如，你希望我多爱你我就多爱你，你希望我保持多远的距离我就默默离开。而且我会自己找乐子，即便独自一人，我都不会有寂寞孤独自怨自怜。
我还理解了爱的基础是友谊。因为，爱的下面首先是个友字。爱你，我们是情侣；不爱，我们是朋友。
我有担当。敢于面对未来所有的风浪，也不怕负担周围所有爱的人，无论是经济还是情感上的依赖。
我愿意付出，不计较多少，且把周围我爱的人的幸福当成幸福的基点。
我感叹，觉得自己现在的时光，真是美好。我喜欢现在的自己，岁月让我像红酒一样沉淀缓释余香。我发现周围有越来越多关注我的异性眼光，虽然我心里永远只装着一个人。
其实我也相信，再过10年，我一定会更好。而相貌的改变，真的越来越不重要。
想起自己在很多年前总是感慨，洪晃真是悲惨啊，长得既不像爹也不像娘。其实大多数的青春少女都和当年的我一样，可怜中年、害怕中年。而今天，我的年纪已经和洪晃那时的年纪差不多了，我觉得，她当时肯定跟我现在的想法一样。
她并不好看，但她的一生，从没缺过优秀男人的爱。因为她清楚地知道自己爱着谁、要什么。
这就是我这11年来对岁月的理解。
而我能推断，我的老年，肯定比现在还要精彩。我现在，也不会再妄发同情老年的呓语了。
【人生是一个过程，经历和岁月会让你更加丰富饱满，散发出成熟的魅力。所以，对于岁月我们要常怀感恩之情。繁华落尽见真淳！岁月帮我们睁开一双慧眼，打量自己，也打量别人，最后都换成淡然一笑，拈花不语。这时候，看山是山，看水是水，恬淡悠闲，我心有主，何其逍遥！】
作者：六六
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朋友从台东的太麻里来，送我一盒批把，只因我闲聊时说过我喜欢吃枇杷，他就不远千里送来了。
我会喜欢吃枇杷，是和我的外祖母有关。住在溪洲的外祖母家，从前种了许多批把、柿子、荔枝，小时候，外祖母经常亲手剥给我吃，从此这三种水果深植我心，每一次吃，就会想起最疼我的外祖母，也会想念外祖母家的批把、柿子、荔枝。
朋友说：“太麻里的枇杷，乃是全台湾最好的枇杷。”
果然，太麻里杷杷泛出浅浅的金黄色，饱满而肥壮，吃在口中，水气淋漓，清香袭脑。我感慨地对朋友说：“能种出这么好吃的枇杷，那士地是值得跪下来顶礼赞叹的呀！”
经过了很久很久，我每次在市场看到批把，就会想起太麻里的山地朋友，觉得友谊也是金色的，那友谊的金色，像枇杷，也像阳光。
我吃枇杷、柿子、荔枝的时候，依然会想念我的外祖母，就觉得亲情与美好的回忆也是金色的。
那金黄的回忆之河，是批把的金，也是阳光的金。