喝鹽水洗腸的好處與缺點 喝鹽水洗腸好不好

小伙伴們好，最近小評發現大家對于喝鹽水洗腸的正確方法，喝鹽水洗腸的方法這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、鹽水洗腸的主要方法是早上五點左右起床，喝一杯溫開水，運動，燒一壺開水鹽水。

2、冬天記得穿寬松的衣服，注意保暖。凌晨用1升開水，1升常溫水，加少許鹽，加入，大口連續喝，洗腸。所以，每天，三天就行。可以一個月做一次。

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