精油怎樣使用 精油怎么用最簡單的方法

小伙伴們好，最近小評發現大家對于精油怎么使用，精油使用方法這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、直接吸入法，將1 ~ 3滴精油滴在手帕或面巾紙上，讓鼻腔直接吸入。利用精油香氣的吸入，達到舒緩、放松精神的效果。

2、按摩方法：將單一精油和基礎油按比例制成護理按摩油。

3、沐浴法，向浴缸內注入38至40的溫水。加入5到7滴芳香精油。

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