小伙伴們好，最近小評發現大家對于蘋果醋的正確喝法，蘋果醋什么時候喝最好這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、通常，蘋果醋可以和橙汁一起喝，可以減輕蘋果醋的酸味，使其營養價值更高。能使人體吸收更多的維生素C，對提高人體免疫力、美白肌膚大有裨益。此外，蘋果醋與橙汁混合后，可增加蘋果醋中的有效成分，促進人體新陳代謝，維持人體器官的正常功能。
2、蘋果醋的最佳飲用時間是每餐前半小時和睡前一小時。飯前喝酒可以抑制食欲，減少脂肪攝入。睡前喝可以幫助你消化，幫助你在睡覺的時候排除體內剩余的熱量。但如果餓了，最好不要喝，因為蘋果醋中的酸會損傷胃壁，不適合體型。喝蘋果醋不是說直接拿起蘋果醋喝。因為蘋果醋富含酸性物質，直接喝的話味道不太好，對人的身體也不好。
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