小伙伴們好，最近小評發現大家對于怎樣快速緩解拉肚子，快速緩解拉肚子的方法這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、石榴皮茶
2、將石榴掰開，去掉里面的石榴，只留石榴皮，然后放入開水中服用30分鐘，對腹瀉腹痛有很好的效果。
3、多喝水
4、腹瀉患者由于大量排便，嚴重缺水，電解質紊亂，此時必須大量補充水分。
5、節食
6、對于腹瀉，一定要節食，尤其是消化不良腹瀉。節食可以降低胃腸壓力，緩解腹瀉。
7、搓腹
8、腹瀉伴有腹痛、惡性嘔吐等癥狀。搓完手后，手熱了可以馬上軟化胃，可以暖胃驅寒，幫助腸胃消化。
9、補充電解質
10、一下子喝一些像含有氯化鈉、氯化鉀、葡萄糖、檸檬酸鈉的補液鹽之類的東西，可以迅速補償體內因腹瀉而流失的電解質。
11、喝姜湯吃大蒜。
12、姜湯可以散寒止痛，大蒜有抗菌消炎的作用。兩者都可以快速治療腹瀉。
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