很多男人一提起排毒,就马上想到排毒是女人的专利,男人既不向往美颜,又不太追求塑身,用不着排毒。其实,30多岁的男人,恰恰是更需要排毒的一群人。
排毒的目的是保证身体健康。如今的男人有几个不抽烟,有几个不喝酒,有几个不应酬,事业的奔波,生活的劳累,成功与挫折,高兴与烦恼,因为你是男人,你就要坚强地担起一切。因而男人有泪不轻弹,其实他们并不知道流泪也是一种宣泄,也是一种排毒。男人有病也不去看,他们往往都是要倒下去了才去医院;男人有家不爱回,但往往好不容易回到家的时候都会昏昏大睡……正因为此,男人自身的生理、心理状态,尤其需要治理整顿。
我们看到很多表面强壮的男人,其实他们已经在自己还没有多少警觉中变得臃肿不适、精力不足、食欲不振、面色无华、神经衰弱,出现痤疮、口臭、便秘等问题,这就是身体代谢不畅的表现,不是没有毒素,而是毒素还没有发作!一旦毒素积聚到了一定程度,它就会堵塞血管,损害器官,他们的身体就会随之崩溃!要注意的是,这一情况还有日益年轻化的趋势。
关于人体内的毒素,医学专家认为,人只要和外界接触,例如吃入食物,就有废物产生,就会有毒素,中医称之为“糟粕”。西医与中医的定义不同。西医的解释非常抽象,就如我们《现代汉语词典》中所解释的:“‘毒’是进入有机体后能跟有机体起化学变化,破坏体内组织和生理机能的物质。”而中医所说的“毒”范围要更广泛,广义的“毒”包括新陈代谢产生的所有对人体不利的物质,这包括脂肪、蛋白质的代谢物以及由外界经口鼻、皮肤进入人体内的有害物质,还有热毒、火毒、湿毒、麻毒以及疮疡类疾病,如痈、疽、疔、疖等。
无论是西医理论还是中医看法,我们不难得出这样的结论:人在一生的过程中,无论体内体外,都不可避免地与“毒”打过交道,即使体外的毒素也可能已经通过某些渠道进入了人的身体内,成为了内在毒素。
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看清自己,看清未来的路(人生,当你,有人,尽心,的人)
人生静好,谁的时光,掌握在谁的手里,心若不动,世界无恙;静,流淌出智慧,智慧丰盈着生活;静,让人看清世界,看清自己,看清未来的路。
人生成功的要义,要自己去寻找;人生快乐的内涵,要自己去诠释,只要仰不愧天,俯不愧心,我们就不会迷失在人流中,就能实现一个独特的自我。
人生的幸福美满其实是一种感觉,有了物质才能生存,有了理想才谈的上生活,回忆是一种奇妙的东西,它生活在过去,存在于现在,却能影响未来。
人生之所以会累,是常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定;人生之所以会烦恼,是记性太好,该记的不该记的都留在记忆里;人生之所以不快乐,是计较的太多,追求上进太少。
有人得到了财富,却可能失去了健康、家庭或感情;而有人在事业和成就少了三分,则在生活质量、身体健康或时间自由方面多得到三分,有些东西看似不公,如果你细想下去,其实是公平的。
人生无常,虽未必大起大落,却也常有坎坷跌宕;你若能保持一颗平常心,按本色做人,按角色办事,按特色定位,不以失为忧,不以得为喜,人生就可时时安乐;安守一颗平常心,人生才能笑看风云。人生就是这样,过去的一页,能不翻就不要翻,翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好,但就是谁都替代不了,那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了,收拾起心情,开心走下去吧。
钱太多的人怕被偷被抢;房子太大的怕打扫;吃太多的怕胖,吃太好又怕死。你看,现在有钱人都吃些什么,都在吃生菜水果、蕃薯,根茎五谷类,在喝牧草、小麦汁,这些其时都是以前穷苦人家或给动物吃的。
人生到了老年,看人看事不像过去那样简单,他们明白,人生一世,无论成功与失败,欢乐与痛苦,盛衰与荣辱,都自然如流水,该来的总要来,不来的求也不到,才真正领悟到什么叫百川归海,什么叫万物归一。
人生在世,要知足,要平凡,要感恩,不可以再任性强求;人生总会有低谷,走过了你就赢了;人生没有真正的绝境,无论遭受多少艰辛、经历多少苦难,只要心存希望,就总有一天能走出困境,让生命重新开花结果。
人生短短几十年,当你觉得有事想不通时,那么就请告诉自己,你只是走错路而已,退出来换条路就好了。当你觉得不公平时,请告诉自己,正因世上有各种不公平,才会让你变强,真有什么过不去的了,那退一步就好。
人生途中,有些是无法逃避的,比如命运;有些是无法更改的,比如情缘;有些是难以磨灭的,与其被动地承受,不如勇敢地面对;与其软弱自卑,不如努力奋斗,路越艰,阻越大,险越多,勇敢走过去,你的人生就会更精彩。
死亡会让一切都变得公平,在死亡当中,没有富人或穷人之分,不会说有钱人死的比较舒服,穷人死的比较痛苦。死亡会显露全部,它一直都是十。有人得到十分,到他离开时候,他就必须失去十分,那将是“十分的痛苦”,这是绝对公平的。
人生一世,无非是尽心,对自己尽心,对所爱的人尽心,对生活的这块土地尽心,既然尽心了,便无所谓得失,无所谓成败荣辱;很多事情舍得下,放得开,包括人事的是非恩怨,金钱与感情的纠葛,懂得舍,懂得放,自然春风和煦,月明风清。
人生是平淡的,别倦;身体是自己的,别糟;幸福是有限的,别贪;美色是他人的,别恋;爱人是自己的,别厌;钞票是消费的,别攒;生活是丰富的,别烦;假期是休闲的,别忙;人格是高贵的,别贱;感情是纯洁的,别污;朋友是永远的,别淡;权力是暂时的,别专。
有人认为有钱人比较快乐,这是错的。一个穷人用几百块就能得到的快乐,等他有钱后,可能要花几万块,甚至几十万才能得到同等的快乐。当你口味越重,那些东西的口感就越差;当你钱越多,那些钱的价值就越小;当你肚子很饿的时候,给你一颗馒头那是美味,但当你吃了五颗馒头,你就会食不知味。
有人得到三,有人得到七;得到三的,只要三分幸福,就可以得到七分快乐;得到七的,拥有七分幸福,却只能得到三分快乐;有人先得到,有人后得到,有人什么都没得到;先得到的可能先失去,后得到的后失去,没得到的就不会失去,那个总数是一样,人生真的不必太计较,不必刻意去算计,只要去体验就好。
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