出生一张纸，开始一辈子；
毕业一张纸，奋斗一辈子；
婚姻一张纸，折磨一辈子；
做官一张纸，斗争一辈子；
金钱一张纸，辛苦一辈子；
荣誉一张纸，虚名一辈子；
看病一张纸，痛苦一辈子；
悼词一张纸，了结一辈子；
淡化这些纸，明白一辈子；
忘了这些纸，快乐一辈子!
当大部分人都在关注你飞得高不高时，
只有少部分人关心你飞得累不累，
这就是友情。
再忙，也要照顾好自己，
朋友虽不常联系，却一直惦念
少喝奶茶、不吃刚烤好的面包，
远离正在充电的电源。
白天多喝水，晚上少喝，
一天不喝多于两杯的咖啡。
少吃油多的食物，
最佳睡眠为晚上十点至早上六点。
晚上五点后少吃大餐，
每天喝酒不超过一杯。
不用冷水服胶囊，
睡前半小时服药忌立刻躺下。
睡眠不足八小时人会变笨，
有午睡习惯的人不易老。
手机电池剩一格时不要打电话，
剩一格时辐射是平时的一千倍。
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中高层经理的来源，我有两个比喻：一个是外部的空降兵，一个是内部的陆战队。这里面，培养自己的人更重要，因为他懂万豪的文化，知道管理的风格、模式和系统。
嘉宾：曹军上海万豪虹桥大酒店人力资源总监
招聘注重软性适合度
问：您认为什么样的人能够适应万豪虹桥酒店的文化？招聘时通过哪些方式找到这些适合的员工呢？
曹军：招聘首先要分清几个层次。比如招聘管理人员和招聘一般的操作人员是很不同的。
对于管理人员，除了他要满足一定的知识、技能要求之外，我们需要比较有耐心、通情达理、不武断、善于分析的人，这是由万豪的酒店文化决定的。如果员工犯了错误，经理马上就指责、批评，而不是去沟通、分析，这是不符合我们要求的。我通常会设计一些小问题来了解他的处事性格和管理风格。另外，对候选人过往的经历我也很注意分析，如果他在一些文化与万豪差异很大的酒店任职时间很长，比如说10年左右，那么他在管理思路上，基本就已经形成了很深的烙印，我们也不太愿意接受。因为风格一旦形成，要改变他是很难的。所以对于管理人员，我更重视的，是他在文化、风格等软性问题上的适合度。
对于一线员工，招聘的难度比以前要大很多，因为现在酒店业发展很快，竞争激烈，人才的储备资源相对就不是那么丰富。但是我们的宗旨没有变，就是要挑选适合于服务业的员工。同样除了技能以外，性格、气质、人品都要考虑。如果招聘的时候不注意这些，那可能就会出现一些问题。面试时，我就会故意给他们造成一些困难和不如意，看他怎么去应对，是不是很容易发怒或急躁。我们需要相对外向的员工，但是要有些韧性。
问：是不是所有的员工进来，你都会对他进行面试？你们的招聘流程是怎样的？
曹军：除了临时工和实习生以外，我都会去见。招聘流程是这样：我们有位人力资源经理，他先负责大多数的面试，然后到我这里，接下来会见相关的部门经理、部门总监；如果是经理以上级别，总经理会最后面试一下。人力资源经理主要了解面试者的性格、人品、过往的经历、为什么离开原来的职位；部门经理侧重判断他的技能水平；总经理和我的面试都只有5到10分钟。凭借我们多年的职业感觉，来判断他属于什么类型，适合什么职位。一眼看过去拒人于千里之外的人肯定不适合我们这个行业。通常一个候选人站在我面前，我会观察他走路的样子、他的微笑、他的仪态、他怎么去完成一个动作。然后和他交谈五六分钟，完全是类似朋友那样的闲聊，不一定涉及工作。
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五月的阳光(阳光,幻想,思想,无边无际,地方)
五月的?光是温暖的，这样的季节，可以穿凉鞋了、可以穿衬衣了、还可以穿裙子了，大街上美丽的女人多起来了。
在这样温暖而美丽的季节里，生活是幸福的吧。每个人都怀揣梦想，如我现在坐在家的窗前，望着苍翠的远山，深奥的天空中的朵朵白云，我就在幻想，幻想同一位友人去游览一个美妙的地方，据说那是一块福地，一个笼罩在西北云雾里的地方，因为热烈，所以，随一心一所一欲的幻想在哪儿奔驰，因为幻想用它奇异的花草点缀着这个地方。这种对异域的向往，这种令人兴奋的好奇心，在五月的?光里，三天的假期中，像花儿一样开放，谁能阻止得了它呢？这是思想的境界，就算是梦吧，没完没了的梦，心灵越是野心勃勃和敏一感，梦越使它想入非非。每个人身上都带有一定剂量的天生的鸦片，而且它不断被分一泌和更新。从生到死，算算看，我们有多少时日真正享乐过，真正成功过，又有多少日子是重复着昨天的昨天。
所以就算是幻想吧、是梦吧！就让思想无边无际的去跑吧，很多时候我们除啦思想的自一由，还有什么呢？有时候明明想往东走，却必须往西走。有时我们的双脚不是想往哪里走就走的了的。
所以，在闲暇的时候，就让思想无边无际的去跑吧，然后回来，我依然是我，只是带着变得更丰富的思想从遥远的地方回来。