要避免与摆脱这种心理上的失衡，就必须时时表现出一种强者的风范，敢于面对困难与挫折，并始终怀着必胜的信念去克服、战胜困难，坚定不移地朝着成功的目标迈进。因而有意识地培养自己的"强者"意识，可以说，这是度过心理危机的良方。有时候，我们可以有意识地造成一种"自我成就感"，从而逐渐在心理上形成一种能抑制自卑情绪产生的良性循环机制。如果你做了一件自己十分满意的事，你不妨告诉自己，今天我干得真不错。这样，你就自己褒奖了自己，使自己拥有一种满足感，从而充满自信，更加坚定地去面对和迎接一切新的挑战。
世界著名博士贝尔曾经说过这么一段至理名言："想着成功，看看成功，心中便有一股力量催促你迈向期望的目标，当水到渠成的时候，你就可以支配环境了"。的确，假如能反复想着成功，你自然会全力以赴，直到成功为止。美国著名的田径选手卡尔·刘易斯在1984年洛杉矶奥运会开幕前就向新闻媒介透露，他立志要在这届奥运会上夺得4枚金牌并打破欧文斯数年前创造的"神话"。结果，在比赛中他全力以赴，一丝不苟，终于如愿以偿。
所以，获得一个良好的心理状态，寻求心理上的平衡，很重要的一点就是要始终保持一个成功者的心态，设定自己是个成功的人物，这样，你就会发挥出极大的热情和自信去面对前进道路上遇到的种种艰难险阻。虽然你还未成功，但这种自我造就的心理成就感会促使你朝着成功的目标迈进。
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人到中年，这样活最美(的人,人到中年,凑合,就像,善待) 1、面带微笑
爱笑的人，有阳光般的心态和积极向上的精神。即使你已失去鲜花般娇嫩的容颜，但你可以有花儿一样灿烂的笑容。
微笑是人类最美的表情，是无声却又温暖的言语，是一个人最简单易得的快乐。
2、注重身体
人到中年，身体不像年轻时那样精力充沛。时不时就犯一些小毛病，就像在提醒你已经老了。
虽然衰老不可避免，但我们可以多运动，合理睡眠，保持一个健康的身体和年轻的心。
世界上最昂贵的就是健康，没有什么值得你以健康为代价去交换。
3、学会珍惜
一世不长，在茫茫人海中相遇已是不易，而能相知、相爱、相守的人更是寥寥。
从现在起，不抱怨父母的唠叨、不厌烦爱人的约束、不责备孩子的淘气。
人生苦短，且行且珍惜。
4、活在当下
人到中年，要学会快乐地生活。不要后悔过去不够努力，也无须担心未来不够美好。
过往不念，无论好坏都让它随风而去；未来不迎，快乐过好当下的每一天！
5、带伤奔跑
人到中年，我们已遍尝过人情冷暖、世态炎凉。
也许经历了许多生离死别，也许因为事业艰难而心力交瘁，也许碰到了突如其来的家庭变故，婚姻危机……
可是哪有一帆风顺的人生，凡是打不败你的终会使你更坚强，受过伤的软肋终会变成坚硬的铠甲。
6、善待自己
中年人，还在为了家人而奔波忙碌。肩挑挣钱养家的义务，相夫教子的使命和孝顺老人的责任。
但也请别忘了为自己而活，只有善待自己才能学会善待他人。
生活就像一场马拉松，只有跑到终点的人，才是最后的赢家！
7、不去凑合
中年人往往是家里的顶梁柱，上有老，下有小。面对生活和家庭的双重压力，一不小心就掉入“凑合”的陷阱。
凑合不是功成名就后的云淡风轻，而是一张好逸恶劳、瓦解斗志的温床。
不凑合，不妥协，保持一颗年轻的心，勇敢地追求自己的梦想和更好的生活。
8、不怕失去
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。缘分如手中细沙，抓得越紧流失越快。
人到中年，该珍惜的决不放手，该放弃的决不挽留。
放弃那些留不住的爱人、交不了心的朋友。懂你的人不舍你离去，爱你的人常伴你左右。 猜你更喜欢:事与“愿”违(中国,事情,办事,美国,有关部门)
事与“愿”违(中国,事情,办事,美国,有关部门)
事，这个字在繁体字里的事与简体字的事一样，一样的笔画，一样的意义，一样的语境。
————引子
事情，事件，故事，有事等等组词的方法，在特殊的语境中有着特殊的意义与有特殊的含义。
中国处理事情与事件，与别国的做法截然不同，也效果不同。
在警察与城管暴力事件上，中国政治中检察院无一查处，也无人管束，美国在没有指令或指示与批示的情况下，是不允许暴力执法，也不许任意杀人，在那些杀害黑人的处理方法也是将执法者绳之以法吗？
在旅游的时候，在黑导游的情况，旅游中的不文明，再有人道主义的美国人，可以排队上车，排队买票，95%的人不会辱骂空姐；90%不会乱扔垃圾；90%不会乱画乱刻；98%的人都很有素质。
在管理体系，在有着人性管理的美国，在地铁中，在汽车，在火车，在飞机，很少发生口角冲突，肢体冲突发生事件。
在中国就地铁吃鸡爪女，现在改吃麻辣烫了，还有在地铁里绞脚指甲，等等，一概不管，面若冰霜，向他们这种没素质的，因该给予严重处罚，收于严厉的批评教育，绝不姑息！
有关部门都死哪儿了？美国的政府或有关部门不会做事不管！
在办事的情况下，别说办事效率截然不同了，在办事效果，中国办事，老百姓办事，3、4天办成就不错了，被那些奇葩证明，雷到了吗？李克强总理反复强调老百姓办事需要速度，需要便捷。
在额定人数下，在美国与中国的情况下，速度天壤之别！
一个字，慢！
有一次看新闻，有一个小伙子再别地打工，在想回家之后，办的证明与证件足足办了5年，最后决定不办了。
事情，应该是件事情吗？不是，而是事情的根本与性质！
事与愿违？事与愿违！
放弃你下辈子吧,放弃你