五指毛桃煲雞湯做法竅門 五指毛桃煲雞湯配什么材料

五指毛桃煲雞湯做法竅門 五指毛桃煲雞湯配什么材料

日期:2023-02-17 06:19:13    来源:网络资源

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小伙伴們好,最近小評發現大家對于五指毛桃煲雞湯怎么做,五指毛桃煲雞湯做法這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、材料:毛桃根45-60g,光雞1只,瘦肉20
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小伙伴們好,最近小評發現大家對于五指毛桃煲雞湯怎么做,五指毛桃煲雞湯做法這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、材料:毛桃根45-60g,光雞1只,瘦肉200g,姜3片。

2、將老母雞的內臟取出,內外徹底清洗干凈,切成大塊。瘦肉洗凈,切成大塊。老母雞肉厚,鈣豐富,有很高的滋補作用。它非常適合老人、兒童、婦女、產婦和病人。如果是容易上火,或者肥胖,或者高血壓的人,可以選擇幼雞,而不是老母雞。

3、鍋中倒入清水,大火加熱煮沸,先將瘦肉焯一下,撇去浮沫,繼續煮3分鐘,取出。將雞塊放入鍋中焯水3分鐘后撈出,用清水沖洗掉表面的浮沫。

4、將五指桃沖洗干凈,用清水浸泡10分鐘,然后將表面的雜質清洗干凈。五指桃不是桃子,因為它的葉子看起來像五個手指,葉子上有細毛,果實成熟時看起來像桃子,因此得名。五指桃在南方城市很容易買到。在北方可以問一些藥店或者菜市場。

5、將焯水的雞塊和瘦肉放入鍋中,加入足量的水,大火燒開,撇去可能再次產生的浮沫,然后加入蜜棗、枸杞和五指桃,蓋上蓋子,轉小火煮2小時。吃之前用鹽調味。

6、小貼士:做湯的時候放一塊瘦肉進去(里脊肉),會讓煮出來的湯味道更濃更香。

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