小伙伴們好，最近小評發現大家對于蒲公英泡水喝能減肥嗎，蒲公英泡水喝能否減肥這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、喝蒲公英有利于促進減肥。蒲公英主要起到清熱解毒、利尿的作用，也有利于促進體內水分的排出，從而達到一定的減肥效果。
2、但是這種減肥的效果還是比較弱的。如果身體不浮腫，沒有異常水腫，通常對體重沒有太大影響。重要的是合理配合飲食療法，即減少飲食量，控制飲食中總熱量的攝入，同時加強運動，才能達到良好的減肥效果。
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