小伙伴們好，最近小評發現大家對于堿性食物一覽表，堿性食物有哪些這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、堿性蔬菜類食物：百合、胡蘿卜、大頭菜、菊花、荊芥、大白菜、羽衣甘藍、刺猬、黑木耳、薺菜、銀耳、地瓜(紅薯)、土豆(土豆)、芋頭。
2、溫熱堿性食物：茶馬古、山藥、洋蔥、薤白(野生大蒜)、雪松、韭菜、芥菜、香菜、辣椒、南瓜、生姜、洋蔥。
3、堿性食物有：莼菜、有凹痕的蔬菜、魚腥草(魚腥草)、菠菜、西紅柿、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜花、竹筍、紫菜。
4、堿性食物性寒：蓮藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(海苔頭)、胡蘿卜、白菜、芹菜、菠菜、茄子、萵苣(生菜)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、蘑菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
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