小伙伴們好，最近小評發現大家對于鮮貝是什么，鮮貝簡述這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、鮮貝——鮮貝指的是大鮮貝中的一塊圓肌。新鮮貝類的營養價值強于常用的降膽固醇藥物谷甾醇。
2、軟體動物含有7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，可以降低血清膽固醇。它們具有抑制肝臟膽固醇合成、加速膽固醇排泄的獨特功效，從而降低體內膽固醇。它們的功效比常用的降膽固醇藥物谷甾醇更強。人們在食用貝類后往往會有一種清爽愉悅的感覺，這無疑有利于緩解一些令人煩惱的癥狀。鮮貝營養豐富，高蛋白，低脂肪，易消化，是正餐的最佳食物。
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